Für gesunde Erwachsene, nehmen Sie über den Tag verteilt genug Protein zu sich, um Ihren täglichen Proteinbedarf zu decken aus einer Kombination von proteinreichen Nahrungsmitteln und Proteinpräparaten als Teil einer ausgewogenen Ernährung und eines Trainingsprogramms.

Kühl und trocken lagern.

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