Indisches Essen ist im Allgemeinen gesund, da es eine große Auswahl an nahrhaften Zutaten wie Gemüse, Hülsenfrüchten, Vollkornprodukten und Gewürzen enthält. Allerdings kann die Gesundheit indischer Gerichte je nach Kochmethode, Portionsgröße und Zutatenauswahl variieren. Die traditionelle indische Küche umfasst eine Ausgewogenheit verschiedener Lebensmittelgruppen und umfasst eine Reihe von Geschmacksrichtungen und Texturen. Indisches Essen ist bekannt für die Verwendung aromatischer Gewürze wie Kurkuma, Kreuzkümmel, Koriander und Ingwer. Diese Gewürze verleihen nicht nur Geschmack, sondern bieten aufgrund ihrer antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften auch potenzielle gesundheitliche Vorteile. Insbesondere Kurkuma enthält Curcumin, dessen potenzielle gesundheitsfördernde Wirkung untersucht wurde. Dieses Produkt passt perfekt zu meinem Lebensstil. Ich konsumiere und verwende nur vegane oder pflanzliche Produkte, die als „ganz natürlich“ gelten. Ich lese die Zutaten genau, um hoffentlich alle synthetischen und ungesunden Zusatzstoffe zu vermeiden. Dieses Produkt ist durch und durch „sauber“ und ich danke iherb dafür, dass es zu einem erschwinglichen Preis erhältlich ist. Bitte probieren Sie es aus, Sie werden nicht enttäuscht sein.
