Ich habe dieses Set aus Neugier bestellt und jetzt verstehe ich, dass ich es nicht umsonst erworben habe. Dem Kit ist eine Broschüre beigefügt, in der die Grundsätze der Entgiftung aufgeführt sind, warum und wofür sie benötigt werden, eine Liste von Produkten zum Kochen, Rezepte, nützliche Links, ein Fünf-Tage-Plan und andere nützliche Informationen. Zum Beispiel listet die Broschüre "12 schmutzige Produkte" auf (die am häufigsten durch Pestizide und Herbizide vergiftet werden) und "15 reine Produkte" (in denen der Gehalt dieser Substanzen minimal ist) - für mich waren diese Informationen wertvoll. Natürlich ist es empfehlenswert, Gemüse und Obst aus biologischer Produktion zu kaufen, aber in unseren Realitäten ist das kaum möglich. Wahrscheinlich müssen Sie diese Produkte nur an bewährten Orten kaufen. In der Box befindet sich ein Shaker und eine Dose Kräuter. Das Programm sollte 2 mal täglich einen Cocktail mit Kräutern einnehmen - zum Frühstück und nach dem Abendessen. Es gibt 45 Portionen im Glas, i.e. ein Minimum von 3 Wochen. Shaker - mittlere Qualität, aber mit einer Skala in Unzen und ml, die sehr bequem ist, weil ein Löffel Kräuter (ein Messlöffel ist angebracht - es ist im Glas) ist es notwendig, 8 Unzen Wasser zu gießen. Es wird empfohlen, vor dem Schlafengehen eine Tasse Tee aus einer gerösteten Löwenzahnwurzel zu trinken, ich habe keinen solchen Tee, ich habe hier eine Probe bestellt, die ich wahrscheinlich nach dem Kurs bekommen werde. Die Kräuter selbst schienen nicht sehr zu schmecken, wir mussten Bananen, Orangen und Avocados hinzufügen, aber selbst sie konnten den Geschmack der Kräuter nicht dämpfen. Jetzt, nach 5 Tagen, trinke ich schon ohne Abneigung diese Mischung ohne Zugabe von Obst und Gemüse. Wie in der Broschüre empfohlen, habe ich den Kurs am Samstag begonnen, konnte aber die Ernährungsempfehlungen aus der Broschüre nicht vollständig einhalten, sondern erhöhte einfach die Menge an Gemüse in meiner Ernährung, schloß Fleisch aus und minimierte die Süße. Schon zufrieden mit dem Ergebnis.
