Ich liebe Öle Weleda. Die Marke ist deutsch, die Zusammensetzung ist sehr gut. In der Regel ist es nicht nur ein Öl, sondern ein ganzer Komplex von Ölen mit bestimmten Eigenschaften. Zitrusfruchtig für einen schönen frischen Duft und für Leichtigkeit. Es ist sehr einfach anzuwenden, befeuchtet die Haut perfekt. Ich werde Tipps über einen schönen Körper teilen. Ein schöner Körper kann leicht für ein halbes Jahr gewonnen werden - ein Jahr der fruchtbaren Arbeit auf der Ernährung, auf dem Teppich und der täglichen Pflege des Körpers. Trockener Pinsel + Peeling + Kontrastdusche + Öl = schöner Körper Im Allgemeinen ist alles sehr einfach, es wäre nur Zeit und Energie. Massage mit einem trockenen Pinsel sollte jeden Tag für 10-15 Minuten, aufsteigende Bewegungen von den Fersen bis zur Brust und leichte kreisförmige Bewegungen in Problembereichen erfolgen. Der Pinsel ist am besten an einem langen Griff, so ist es bequemer. Aber um Platz zu sparen und Reisen ist sehr nützlich Runde (Öko-Tools). Drängt stark, wenn Sie ein Gefäßnetz haben, dann ist diese Massage kontraindiziert - sie wird intensivieren. "Beim Peeling ist nichts schwierig - einfach auftragen, einmassieren und abspülen. Ich massiere mit speziellen Handschuhen, die den Effekt verstärken (sie sind auch auf dem Link). Scrubs wie Kaffee oder Aprikosenknochen (die beliebtesten auch in der Liste auf dem Link im Profil). Kontrastdusche ist auch besser, mindestens 5 Ansätze und vorzugsweise 10 min. Es lohnt sich nicht mit Eiswasser zu beginnen, der Temperaturunterschied sollte innerhalb einiger Monate erhöht werden. Es ist immer notwendig, mit Füßen zu beginnen, dann auf Beinen oder Füßen und dem ganzen Körper weiterzugehen. Es ist nicht notwendig, in der Taille zu verweilen, möglicherweise Entzündung. Die Öle sollten sofort nach dem Duschen auf einem feuchten Körper gerieben werden, ohne mit einem Handtuch nass zu werden. Normalerweise genügen ein paar Tropfen. Von den Ölen geeignete Avocado, Shea, eine Mischung von Ölen, zum Beispiel Weleda. Wenn die Überprüfung nützlich war, dann setze JA!
