Wenn Sie wie ich auf einer Keto-Diät sind, wissen Sie, wie wichtig es ist, hochwertige Fette in Ihrer Küche zu verwenden. Die Zutat des Öls besteht aus, Sie haben es erraten, 100% reinen Avocados. Es ist reich an einfach ungesättigten Fetten, die als gesunde Fette gelten, die die Herzgesundheit unterstützen und Entzündungen lindern können. Eine Sache, die ich an diesem Öl wirklich schätze, ist, dass es einen hohen Rauchpunkt von 260 °C hat, was bedeutet, dass es sich hervorragend für Kochmethoden mit hoher Hitze wie Braten und Braten eignet. Es hat auch einen milden, neutralen Geschmack, sodass es die anderen Aromen in Ihrem Gericht nicht überlagert. Ich habe dieses Öl für alles verwendet, vom Anbraten von Gemüse bis hin zur Herstellung von hausgemachter Mayo, und es hat immer wie ein Zauber funktioniert. Es eignet sich auch hervorragend für die Zubereitung von keto-freundlichen Salatdressings und Marinaden. Die 16,9 fl oz (500 ml) Flasche hat eine ziemlich gute Größe und hält mir auch bei regelmäßiger Anwendung eine anständige Zeit. Der einzige Nachteil ist, dass es im Vergleich zu anderen Ölen etwas teuer ist, aber ich denke, die Qualität ist es wert.
