Am liebsten bestellen wir Vitamin D bei der Marke Lake Avenue Nutrition. Mir gefällt die Verpackung, die der Hersteller verwendet, sehr gut. Das Glas hat die Größe der darin enthaltenen Kapseln. Es gibt keinen freien Platz, wodurch sich bei der Bestellung die Größe der versendeten Box erhöht, was die Lieferung teurer macht. Seitdem das Kind aufgehört hat, flüssige Vitamin-D-Formen einzunehmen, bestellen wir diese spezielle Option. Die Dosierung beträgt 1000 Einheiten pro Kapsel und die Kapseln selbst haben eine sehr leicht zu schluckende Größe. Für uns selbst bestellen wir Vitamin D bei Lake Avenue Nutrition in einer Dosierung von 5000. Wir nehmen es mit der ganzen Familie ein und überwachen jeden Herbst den Spiegel durch Labortests. Vitamin D ist zusammen mit Vitamin C und Zink unsere Grundlage zur Unterstützung der Immunität bei Viren. Wir verlassen uns nicht zu sehr auf die Sonne.) Durch die regelmäßige Anwendung (außer in den Sommermonaten) können wir ernsthafte Mangelerscheinungen vermeiden. Übrigens, wen es betrifft: Die Vitamin-D-Ergänzungskapsel von Lake Avenue Nutrition selbst besteht aus Rindergelatine und nicht aus Fischgelatine, wie die beliebten Optionen von CGN.
