Wenn Sie hart arbeiten und versuchen, Muskeln aufzubauen, verwenden Sie etwas Molke. Wenn Sie eine gute Nahrungsergänzung wollen, dann verwenden Sie keine Molke. Dies ist ein viel besseres und ernährungsmäßig vollständigeres Produkt. Ich habe dies einen Schuss auf den Einfluss von Tony Gonzalez Buch "The All-Pro DIET" basiert. Ich habe nicht beseitigt, sondern schneide den Weg zurück auf das Fleisch, indem ich dies als eine Protein-Alternative. Jetzt bin ich ein Gläubiger, wenn Erbsen, Reis und Hanf-Protein. Es fühlt sich besser an und ich denke, es wird für mich gesünder sein für mich auf lange Sicht.
Durch das Zurückschneiden auf Nahrungsmittelverbrauch, das Ausführen einer 40, 30, 30 Diät-Balance-Verhältnis, das Ausschneiden der gebleichten Blume, das Protokollieren meines täglichen Kalorienverbrauchs und das Verwenden dieses als Proteinquelle, verlor ich 33.5 Pfund in 3 Monaten. Es war auch leicht zu bleiben. Ich hätte es nicht so leicht machen können, ohne dieses Produkt. Nach der Mahlzeit, wie ich mich nach einer Mahlzeit fühle, kommt Molke nicht einmal nahe. Mein Cholesterin ist auch von 171 bis 142. Ich habe noch 26 weitere zu verlieren und werde es auch weiterhin als Ergänzung zu meiner Ernährung auf unbestimmte Zeit verwenden. Gute Alternative zu Fleischprodukten und viel gesünder.
