Lecithin ist eine Substanz, die natürlicherweise in jedem Körper vorkommt! Unser Gehirn besteht zu etwa 30 % aus Lecithin und unsere Leber zu 50 %!!! Isolierende Myelinscheiden, die das Gehirn, die Wirbelsäule und Tausende Kilometer Nerven im Körper schützen, bestehen zu einem Drittel aus Lecithin. Sogar im Herzen gibt es eine hohe Konzentration an Lecithin. Lecithin besteht aus vielen natürlichen Bestandteilen wie Cholin, Inositol, Linolsäure, Phosphatidylserin, Fettsäuren und Triglyceriden. ️Hier sind einige potenzielle Vorteile der Einnahme von Lecithin: ️ Cholesterinsenkung: Lecithin kann helfen, das „schlechte“ LDL-Cholesterin zu senken und das „gute“ HDL-Cholesterin zu erhöhen. Dies kann die Bildung von Fettplaques in den Arterien reduzieren und das Risiko von Herzerkrankungen verringern. ️ Verbessert die Verdauung: ist ein Emulgator, was bedeutet, dass er dabei hilft, Fette und Öle aufzuspalten, sodass sie leichter vom Körper aufgenommen werden können. Dies fördert die Verdauung und lindert Beschwerden durch fetthaltige Nahrung. ️ Unterstützung der Gehirngesundheit: Lecithin ist eine Quelle von Cholin, einem Nährstoff, der für die Gehirnfunktion und das Gedächtnis wichtig ist. Einige Studien deuten darauf hin, dass Lecithin bei Demenzsymptomen helfen kann. P.S.: Für ein „Gefällt mir“ auf meine ehrliche Rezension wäre ich aufrichtig dankbar
