Seit ich dieses hochwertige Kaliumgluconat-Pulver zusammen mit JETZT Magnesiumbisglycinat und meinen eigenen Mineralsalzflocken verwende, hat sich mein Blutdruck normalisiert und die Beinmuskeln verkrampfen nicht mehr nach intensivem Training. Die Muskelkraft ist auch gestiegen, zusammen mit reduzierter Angst und besserer Gehirnfunktion (wenn sie mit Mag und Mineralsalzflocken verwendet werden ... arbeiten sie alle zusammen, meiner Erfahrung nach). Alles in allem bietet dieses Pulver viele gesundheitliche Vorteile, insbesondere die Herz- und Muskelfunktion. Das Pulver lässt sich einfach in etwas warmem Wasser (zum Auflösen) zusammen mit den Mag+ Mineralsalzflocken vor dem Sport oder Schlafengehen einnehmen. Ich verwende nur die empfohlene Dosis, aber ich versuche auch, viel Kalium aus der Nahrung aufzunehmen. Da moderne Menschen jeden Tag ziemlich viel Kalium verbrauchen, ist es wichtig, einen angemessenen Kaliumspiegel in der Nahrung sicherzustellen, um Muskel- und Herzsymptome zu vermeiden (die auftreten können, wenn der Natrium-, Kalium-, Kalzium- und Magnesiumspiegel durch übermäßiges Schwitzen oder Wasserlassen verringert oder aus dem Gleichgewicht gebracht wird ir unzureichende Nahrungsaufnahme, insbesondere bei einer kohlenhydratarmen Ernährung (was zu einer reduzierten Aufnahme von Kalium und auch Magnesium und Kalzium führen kann, die alle für eine gesunde Herz- und Muskelfunktion notwendig sind) Seit dem Verzicht auf alle verarbeiteten Lebensmittel in den letzten Monaten (oft sehr hoch in mineralischem Natrium) hat sich mein Natrium:Kalium-Verhältnis verbessert, was an sich schon eine gute Sache ist.Da ich jedoch eine kohlenhydratreduzierte Diät einhalte, die möglicherweise weniger Kalium enthält (weniger Pflanzen und Früchte, typischerweise eine großartige Quelle für Kalium), Kaliumgluconat ist für mich eine sichere Zusammensetzung, basierend auf verfügbaren Forschungsergebnissen (im Vergleich zu billigeren Formen von Kaliumpulvern). eine westliche Ernährung (bei der die meisten Menschen zu viel Natrium im Verhältnis zu Kalium + Magnesium in der Nahrung haben … sie müssen miteinander im Gleichgewicht sein, um Herz- und Muskelsymptome zu vermeiden. Die Packungsgröße ist mit 450 g ziemlich groß, hält also mehrere Monate und bietet ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis, wenn Sie Kaliummangel und die damit verbundenen Symptome vermeiden möchten
