Omega-3-Fettsäuren stimulieren das Immunsystem, haben entzündungshemmende Eigenschaften, stärken die natürliche Schutzbarriere gegen Bakterien und Viren, versorgen Gewebe und Zellen mit Sauerstoff und aktivieren die Produktion von Hormonen, die an allen biochemischen Zellprozessen beteiligt sind. Sie bilden männliche Fortpflanzungszellen, Membranmembranen von Neuronen im Gehirn sowie der Netzhaut der Augen, erhalten die Beweglichkeit der Gelenke und lindern Schmerzen bei Arthritis und Arthrose. Omega-3-Fettsäuren verlangsamen den Alterungsprozess, reduzieren den Appetit und unterdrücken den Hunger, verbessern die Aufmerksamkeit und das Gedächtnis, nehmen an den Stoffwechselprozessen des Freudenhormons teil und reduzieren emotionalen Stress. Sie tragen zur Erhaltung gesunder Haare, Haut und Nägel bei, bereiten den Körper auf die Planung einer Schwangerschaft vor und fördern außerdem die ordnungsgemäße Entwicklung des Fötus während der Schwangerschaft.
