Krill ist ein Krebstier, das in den kalten Gewässern der Antarktis reichlich wächst und reich an Omega-3-Fettsäuren (EPA und DHA) ist. Krill ist die Hauptnahrungsquelle für Bartenwale, Mantarochen und Walhaie. Darüber hinaus enthält Krillöl auch Phospholipide und eine kleine Menge Astaxanthin, ein hochaktives Antioxidans. Daher hat Krillöl verschiedene Vorteile für die menschliche Gesundheit. Einige der Beweise sind wie folgt: Hoher Cholesterinspiegel: Klinische Doppelblindstudien zeigen, dass Krillöl (1-3 g/Tag) die Cholesterinstruktur optimieren kann und wirksamer ist als Fischöl. Prämenstruelles Syndrom: Eine doppelblinde klinische Studie ergab, dass die Ergänzung mit Krillöl die Symptome des prämenstruellen Syndroms verbessern kann. Dysmenorrhoe: Eine Doppelblindstudie ergab, dass die Inhaltsstoffe von Krillöl positive Auswirkungen auf Menstruationsbeschwerden, Dysmenorrhoe und andere Symptome haben können.
