Vitamin D3 (Cholecalciferol) ist eine organische Verbindung, eine der Formen von Vitamin D, die in Hautzellen unter dem Einfluss ultravioletter Strahlen gebildet und aus der Nahrung aufgenommen wird, als Prohormon fungiert und sich in Calciferol umwandelt. Cholecalciferol kann sich in der Unterhaut (Unterhautfett) ansammeln und wird bei Bedarf nach und nach verbraucht. Cholecalciferol ist an der Arbeit aller Organe und Systeme des Körpers beteiligt und erfüllt eine Reihe wichtiger Funktionen: - Cholecalciferol ist direkt an der Aufnahme von Kalzium und Phosphor beteiligt – den wichtigsten Makroelementen für das Knochengewebe. Der Vitamin-D3-Spiegel im Blut beeinflusst auch den Zustand von Haut, Haaren, Nägeln und Zähnen. - Reguliert Stoffwechselprozesse in Zellen. Vitamin D3 unterstützt die Blutgerinnung, fördert eine bessere Aufnahme von Kohlenhydraten, erhöht die Empfindlichkeit der Nervenfasern und verhindert die Bildung von Cholesterin-Plaques. - Stärkt das Immunsystem. Cholecalciferol stimuliert das Immunsystem und hilft dem Körper, Viren und Bakterien zu bekämpfen. Ein ausreichender Vitaminspiegel verringert das Risiko der Entwicklung von Autoimmunprozessen und bösartiger Zelldegeneration. und für eine bessere Aufnahme und Funktion von Vitamin D3 sollte es zusammen mit Magnesium und Vit K (vorzugsweise MK7) eingenommen werden.
