Als Ersatz habe ich Lycopin von Now Foods gekauft. Ich habe es gekauft, weil ich dachte, dass es besser wäre, natürliches Lycomato zu verwenden, das verschiedene Nährstoffe aus Tomaten enthält, anstelle von synthetischem Lycopin. Ich habe die Dosierung von 10 mg erhöht und nehme 40 mg zweimal täglich. Es gibt eine Wirkung, aber sie ist vorhanden nicht dramatisch, daher werde ich in Zukunft versuchen, die Dosierung weiter zu erhöhen. Ich weiß nicht, ob es ein Symptom von Lycopin oder anderen Zusatzstoffen ist, aber meine Schlafdauer hat sich verlängert. Früher bin ich um 7 Uhr morgens aufgewacht, aber jetzt schlafe ich bis 11 Uhr, wenn ich nicht aufwache. Fühlten Sie sich jedoch früher nach 7 Stunden Schlaf müde, hat sich die Schlafdauer jetzt verlängert, aber selbst wenn Sie nur 7 Stunden schlafen, weil Sie mitten in der Nacht geweckt werden, fühlen Sie sich immer noch deutlich weniger müde als zuvor.
