KI-Überblick
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.Wofür ist es da?
Erholung nach dem Training, Unterstützung der Muskelproteine, Unterstützung der Trainingsleistung
Für wen es passt
Aktive Erwachsene, die regelmäßig trainieren und rund um das Training bequeme Aminosäuren möchten, oder Personen mit eiweißärmeren Mahlzeiten, die zusätzliche Unterstützung durch essentielle Aminosäuren suchen.
Wichtige Wirkstoffe pro Portion
- L-Leucin: 1.600 mg
- L-Isoleucin: 800 mg
- L-Valin: 800 mg
Wie ist die Einnahme?
Nehmen Sie 4 Kapseln 1- bis 2-mal täglich ein, vorzugsweise auf nüchternen Magen vor und nach dem Training; bei Empfindlichkeit mit einem kleinen Snack einnehmen. Gute Flüssigkeitszufuhr rund um das Training kann die Verträglichkeit unterstützen.
Diät-/Allergenfit
Keine künstlichen Farb-, Geschmacks- oder Süßstoffe; keine Konservierungsstoffe; kein Zucker; keine Stärke; keine Milch; kein Mais; kein Soja; kein Ei; keine Laktose; kein Gluten; kein Weizen; keine Hefe; kein Fisch. Enthält Rindergelatine. Natriumfrei.
Zutaten erklärt
L-Leucin
Leucin aktiviert den mTOR-Signalweg in Muskelzellen, was die Muskelproteinsynthese unterstützen und die Erholung nach dem Training fördern kann.
Achtung: Kann wirksamer sein bei ausreichender Gesamtproteinzufuhr; übermäßige Aminosäurezufuhr kann die Verdauung beeinträchtigen.
L-Isoleucin
Isoleucin ist an der Energiegewinnung während des Trainings beteiligt und unterstützt die Glukoseaufnahme in Muskelzellen.
Achtung: Hohe Dosen auf nüchternen Magen können bei manchen Personen Magen-Darm-Beschwerden verursachen; Zeitpunkt anpassen, wenn Empfindlichkeit auftritt.
L-Valin
Valin dient als Energieträger in Muskelgewebe und trägt zu Bausteinen der Muskelproteine bei.
Achtung: Die Einnahme großer Mengen einzelner Aminosäuren kann mit der Aufnahme anderer konkurrieren; innerhalb der empfohlenen Verwendung bleiben.
Wie sie zusammenarbeiten
Diese drei verzweigtkettigen Aminosäuren liefern essentielle Bausteine für Muskelproteine und unterstützen Signalwege, die an Proteinsynthese und Energienutzung beteiligt sind. Leucin wird für die mTOR-Signalgebung betont, während Isoleucin und Valin arbeitende Muskeln mit Energie versorgen und das Aminosäureprofil zur Erholung nach dem Training ausgleichen.
Sicherheit und Tipps
Warnung auf dem Etikett: Nur für Erwachsene. Wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder eine gesundheitliche Einschränkung haben, sprechen Sie vor der Verwendung mit Ihrem Arzt. Beenden Sie die Anwendung und konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Nebenwirkungen auftreten.
Wer sollte vorsichtig sein: Personen, die schwanger sind oder stillen, Medikamente einnehmen oder eine gesundheitliche Einschränkung haben, sollten vor der Verwendung mit einer medizinischen Fachperson sprechen.
Speicher: Kühl und trocken lagern.
Produktrankings:
iHerb Qualitätsversprechen
Dieses Produkt ist garantiert original – mit unkomplizierter Rücksendung und Rückerstattung. Einzelheiten
Übersicht
- Premium-Formel
- 3.200 mg/Portion
- GMP – gute Herstellungspraxis („GMP Good Manufacturing Practice“)
- Von Drittanbietern im Labor getestet („3rd Party Lab Tested“)
- Nahrungsergänzungsmittel
- Ohne Natrium
L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin werden aufgrund ihrer einzigartigen verzweigten chemischen Struktur häufig zu einer Gruppe zusammengefasst und als verzweigtkettige Aminosäuren oder BCAA bezeichnet. BCAAs sind essenzielle Aminosäuren, das heißt, dass sie über die Nahrung aufgenommen werden müssen, da der menschliche Körper sie nicht aus anderen Verbindungen herstellen kann. BCAA bieten aktiven Erwachsenen eine vielseitige Unterstützung beim Training, für Ausdauer und Erholung. Diese Aminosäuren können nicht in der Leber synthetisiert werden. Bestimmte wissenschaftliche Publikationen weisen darauf hin, dass BCAA einen Beitrag zu folgenden Bereichen leisten kann:
- Unterstützt die Proteinsynthese.
- Unterstützt das Wachstum magerer Muskelmasse.
- Unterstützt die Energieproduktion.
Beschreibung & Daten
- Erhältlich seit dem: 23.06.2026
-
Versandgewicht:
0,23 kg
- Produktcode: BNR-01515
- UPC: 817716015156
- Füllmenge: 200 Stück
- Größe: 13,1 x 7,2 x 7,1 cm , 0,23 kg
Anwendung
Als Nahrungsergänzungsmittel ein- bis zweimal täglich vier (4) Kapseln auf nüchternen Magen einnehmen, insbesondere vor und nach dem Training, oder die Empfehlungen einer medizinischen Fachkraft befolgen.
Andere Inhaltsstoffe
Kapsel (Rindergelatine), Siliciumdioxid, Magnesiumstearat (pflanzliche Quelle).
Ohne künstliche Farbstoffe, Geschmacksstoffe oder Süßstoffe, ohne Konservierungsmittel, ohne Zucker, ohne Stärke, ohne Milch, Ohne Mais, ohne Soja, ohne Ei, ohne Laktose, ohne Gluten, ohne Weizen, ohne Hefe, ohne Fisch.
Warnhinweise
Wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder an einer Erkrankung leiden, wenden Sie sich vor der Verwendung an Ihren Arzt. Brechen Sie die Anwendung beim Auftreten von Nebenwirkungen ab und befragen Sie Ihren Arzt.
Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.
Das Produkt nicht verwenden, wenn die äußere Versiegelung fehlt oder beschädigt ist.
An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Haftungsausschluss
Obwohl iHerb sich stets darum bemüht, dass Produktfotos und Informationen immer aktuell sind, kann es vorkommen, dass Änderungen von Herstellern bezüglich Verpackung und/oder Zutaten noch nicht auf unserer Webseite aktualisiert wurden. Auch wenn Produkte manchmal in einer anderen Verpackung versendet werden, ist die Frische der Produkte immer gewährleistet. Wir empfehlen Ihnen, das Etikett, die Warnhinweise und den empfohlenen Gebrauch aller Artikel vor der Anwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von iHerb bereitgestellten Informationen zu verlassen. Diese Webseite wurde als Serviceleistung für Sie maschinell übersetzt. iHerb übernimmt keine Gewährleistung hinsichtlich der Richtigkeit oder Vollständigkeit der maschinellen Übersetzung, auch nicht für Übersetzungsfehler oder ausgelassene Informationen.
| Nährstoffangaben | ||
| Portionsgröße: 4 Kapseln | ||
| Portionen im Behälter: 50 | ||
| Menge pro Portion | Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in % | |
| L-Leucin | 1.600 mg | * |
| L-Isoleucin | 800 mg | * |
| L-Valin | 800 mg | * |
| *Referenzmenge für die tägliche Zufuhr nicht festgelegt. | ||