Dr. Mercola, Schlafunterstützung, 5 mg, 30 Kapseln

• 5 mg Melatonin pro Kapsel
• Nahrungsergänzungsmittel
• Wir stellen seit 2001 Qualitätsprodukte her
• Zur Unterstützung des Schlafs

Die Melatoninproduktion Ihres Körpers beginnt abzunehmen, wenn Sie in den 30er und 40er Jahren sind, und wenn Sie 60 oder 70 erreichen, sind Ihre Werte deutlich gesunken.

Mit weniger Melatonin in Ihrem Blut kann der Reiz, einzuschlafen, durchzuschlafen und erholt aufzuwachen, möglicherweise beeinträchtigt werden. Ihr Körper benötigt Melatonin jedoch nicht nur für gesunden Schlaf. Sie benötigen ausreichende Mengen für die Gesundheit des Gehirns, die Stoffwechselgesundheit und eine optimale Immunfunktion.

Schlafunterstützung mit Melatonin bietet eine geschützte Mischung aus 8 sorgfältig ausgewählten, forschungsgestützten Inhaltsstoffen, darunter:

• Melatonin – Zur Unterstützung von gesundem, erholsamem Schlaf und der Gesundheit von Immunsystem, Stoffwechsel und Gehirn.
• L-Theanin – Eine Aminosäure in Tee, die als Neurotransmitter wirkt und die Entspannung fördert.
• 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) – Eine hydroxylierte Form von Tryptophan, die leicht Ihre Blut-Hirn-Schranke passiert und sich in Serotonin umwandelt, was Ihre Stimmung hebt und Ihren Schlaf verbessert.
• GABA (Gamma-Amino-Buttersäure) – Eine natürlich vorkommende Aminosäure, in der in Studien festgestellt wurde, dass sie entspannende Alpha-Wellen im Gehirn erhöht und Beta-Wellen für „geschäftige Gedanken“ reduziert.
• L-Tryptophan – Eine essenzielle Aminosäure, die für die Produktion von Serotonin in Ihrem Gehirn benötigt wird und eine Vorstufe von Melatonin ist. In klinischen Studien wurde gezeigt, dass sie einen normalen Schlafrhythmus unterstützt.
• Sauerkirschfruchtkonzentrat – Natürlicher Kirschsaft mit Anthocyanen, Polyphenolen und Flavonoiden, die dazu beitragen können, die Dauer und Qualität Ihres Schlafes zu erhöhen.
• Kamillenblütenpulver – Enthält ein Antioxidans namens Apigenin, das sich an Rezeptoren in Ihrem Gehirn bindet, um Ihnen zu helfen, sich zu entspannen und den Schlaf einzuleiten.