KI-Überblick
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.Wofür ist es da?
Unterstützung der körperlichen Leistungsfähigkeit; Muskelfunktion und Regeneration; Antioxidative Unterstützung; Nährstoffauffüllung
Für wen es passt
Aktive Erwachsene, die regelmäßig trainieren, oder Personen mit vollem Terminkalender, die eine bequeme tägliche Unterstützung mit Nährstoffen und Antioxidantien suchen.
Wichtige Wirkstoffe pro Portion
- Kreatinmonohydrat: 250 mg
- Coenzym Q10: 16,5 mg
- N-Acetyl-L-Cystein (NAC): 50 mg
- Alpha-Liponsäure: 33 mg
- Grüntee-Extrakt (liefert 70 % EGCG): 16,5 mg
Wie ist die Einnahme?
Nehmen Sie zweimal täglich 2 Kapseln zu den Mahlzeiten ein. Eine regelmäßige Einnahme zu den Mahlzeiten kann die Verträglichkeit und Aufnahme unterstützen; fettenthaltende Mahlzeiten können die Aufnahme von CoQ10 verbessern.
Diät-/Allergenfit
Ohne Gentechnik; Zertifiziert glutenfrei; Hypoallergen
Zutaten erklärt
Kreatinmonohydrat
Kreatin kann ATP in Muskelzellen wieder auffüllen und damit die kurzfristige Energiebereitstellung bei intensiver Belastung unterstützen.
Achtung: Kann Wassereinlagerungen oder leichte Magenbeschwerden verursachen; ausreichend trinken und zur Mahlzeit einnehmen, um die Verträglichkeit zu verbessern.
Coenzym Q10
CoQ10 wirkt in der mitochondrialen Elektronentransportkette und kann die zelluläre Energiebildung sowie antioxidative Aktivität unterstützen.
Achtung: Kann mit blutverdünnenden Medikamenten interagieren; zur besseren Aufnahme mit einer fetthaltigen Mahlzeit einnehmen.
N-Acetyl-L-Cystein (NAC)
NAC kann intrazelluläres Glutathion auffüllen, ein wichtiges Antioxidans für Redox-Gleichgewicht und Detox-Unterstützung.
Achtung: Kann bei manchen Personen leichte Magen-Darm-Beschwerden auslösen; nicht mit anderen Schleim-lösenden Nahrungsergänzungen kombinieren, außer auf Anraten.
Alpha-Liponsäure
Alpha-Liponsäure wirkt als vielseitiges Antioxidans, kann andere Antioxidantien recyceln und die mitochondriale Energieumsetzung unterstützen.
Achtung: Kann den Blutzucker beeinflussen; achten Sie darauf, wie Sie sich nach Mahlzeiten fühlen, wenn Ihre Energie schwankt.
Grüntee-Extrakt (liefert 70 % EGCG)
EGCG bietet antioxidative Aktivität und kann zelluläre Signalwege beeinflussen, die mit Stoffwechsel- und Erholungsprozessen zusammenhängen.
Achtung: Konzentrierte Grüntee-Extrakte können gelegentlich Magenbeschwerden verursachen; wie angegeben mit Nahrung einnehmen.
Wie sie zusammenarbeiten
Kreatin unterstützt die schnelle ATP-Regeneration bei körperlicher Belastung, während CoQ10 und Alpha-Liponsäure mitochondriale Energieprozesse und antioxidatives Gleichgewicht begleiten. NAC und Grüntee-Polyphenole ergänzen die antioxidative Unterstützung und helfen, alltäglichen oxidativen Stress durch Training auszugleichen.
Sicherheit und Tipps
Warnung auf dem Etikett: Mit Nahrung einnehmen. Vor der Verwendung Rücksprache mit einer Fachperson für Gesundheit halten, wenn Sie Leberprobleme haben. Vitamin K kann bei Coumadin (Warfarin) kontraindiziert sein. Wenn Sie schwanger sind oder stillen, eine gesundheitliche Einschränkung haben oder Medikamente einnehmen, insbesondere Blutverdünner, konsultieren Sie vor der Verwendung eine Fachperson für Gesundheit.
Wer sollte vorsichtig sein: Personen mit Leberthemen, Schwangere oder Stillende sowie Personen, die Antikoagulanzien wie Warfarin verwenden, sollten besonders vorsichtig sein. Aufgrund von Calcium- und Magnesiumgehalt kann bei bestimmten Antibiotika oder Schilddrüsenmedikamenten eine zeitliche Trennung der Einnahme sinnvoll sein. Empfindliche gegenüber Koffein sollten beachten, dass entkoffeinierter Grüntee-Extrakt verwendet wird. Wenn Sie Medikamente einnehmen, die mit Vitamin K interagieren können, sprechen Sie vor der Verwendung mit einer medizinischen Fachperson.
Speicher: Kühl und trocken lagern.
Produktinformationen
- Non GMO & Hypoallergenic
- Dietary Supplement
- Certified Gluten Free by The Gluten Free Certification Organization
With Metafolin® L-5-MTHF; Multivitamin / Mineral complex for physical training and performance.
Benefits & Features
- Supports physical training and performance
- Promotes muscle function and recovery
- Supports healthy tendons, ligaments and joints
- Supports antioxidant defenses
- Activated vitamins and mineral chelates for optimal absorption
- Offers Metafolin® L-5-MTHF, the naturally occurring universally metabolized form of folate
Einzelheiten
Anwendung
As a dietary supplement, take 2 capsules twice daily, with meals, or as directed by a health professional.
Warnhinweise
Store in a cool, dry place.
Take with food. If you have liver problems, consult your health professional before use. Vitamin K may be contraindicated with Coumadin (Warfarin). If you are pregnant or lactating, have any health condition or are taking any medication, particularly blood thinning medication, consult your health professional before use.
Keep out of the reach of children.
Use only if safety seal is intact.
Contents may not fill package in order to accommodate required labeling. Please rely on stated quantity.
Beschreibung & Daten
- Erhältlich seit dem: 09.03.2026
-
Versandgewicht:
0,22 kg
- Produktcode: PES-02051
- UPC: 766298020518
- Füllmenge: 180 Stück
- Größe: 11 x 9,4 x 9,4 cm , 0,22 kg
Haftungsausschluss
Obwohl iHerb sich stets darum bemüht, dass Produktfotos und Informationen immer aktuell sind, kann es vorkommen, dass Änderungen von Herstellern bezüglich Verpackung und/oder Zutaten noch nicht auf unserer Webseite aktualisiert wurden. Auch wenn Produkte manchmal in einer anderen Verpackung versendet werden, ist die Frische der Produkte immer gewährleistet. Wir empfehlen Ihnen, das Etikett, die Warnhinweise und den empfohlenen Gebrauch aller Artikel vor der Anwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von iHerb bereitgestellten Informationen zu verlassen. Diese Webseite wurde als Serviceleistung für Sie maschinell übersetzt. iHerb übernimmt keine Gewährleistung hinsichtlich der Richtigkeit oder Vollständigkeit der maschinellen Übersetzung, auch nicht für Übersetzungsfehler oder ausgelassene Informationen.
Infos zu den Inhaltsstoffen
| Nährstoffangaben | ||
| Serving Size: 2 Capsules | ||
| Servings Per Container: 90 | ||
| Amount Per Serving | %Daily Value | |
| Vitamin A (as beta carotene) | 1,000 mcg | 111% |
| Vitamin C (as ascorbic acid) | 83 mg | 92% |
| Vitamin D (as cholecalciferol) (D3) | 8.3 mcg (333 IU) | 42% |
| Vitamin E (as d-alpha tocopherol succinate) | 22 mg | 147% |
| Vitamin K (as vitamin K1) | 33 mcg | 28% |
| Thiamin (as thiamin HCI) (B1) | 8 mg | 667% |
| Riboflavin (as vitamin B2 and 28% riboflavin 5'phosphate (activated B2)) | 11.1 mg | 854% |
| Niacin (as niacin and 67% niacinamide) | 25 mg | 156% |
| Vitamin B6 (as pyridoxine HCI and 40% pyridoxal 5' phosphate (activated B6)) | 6.65 mg | 391% |
| Folate (as Metafolin, L-5-MTHF) | 222 mcg DFE (133 mcg L-5-MTHF) | 55% |
| Vitamin B12 (as methylcobalamin) | 333 mcg | 13,875% |
| Biotin | 266 mcg | 887% |
| Pantothenic acid (as calcium pantothenate) (B5) | 16.5 mg | 330% |
| Choline (as choline bitartrate) | 6.6 mg | 1% |
| Calcium (as calcium citrate) | 66.5 mg | 5% |
| Iodine (as potassium iodide) | 66.5 mcg | 44% |
| Magnesium (as magnesium citrate) | 66.5 mg | 16% |
| Zinc (as zinc citrate) | 5 mg | 45% |
| Selenium (as selenomethionine) | 66.5 mcg | 121% |
| Copper (as copper glycinate) | 650 mcg | 72% |
| Manganese (as manganese citrate) | 650 mcg | 28% |
| Chromium (as chromium polynicotinate) | 66.5 mcg | 190% |
| Potassium (as potassium phosphate) | 33 mg | <1% |
| Boron (as boron glycinate) | 650 mcg | * |
| Vanadium (as bis-glycinato oxo vanadium) | 33 mcg | * |
| Proprietary mixed carotenoid blend (as lutein, lycopene, zeaxanthin) | 160 mcg | * |
| Inositol | 16.5 mg | * |
| Energize ATP Factors‡ | * | |
| Creatine monohydrate | 250 mg | * |
| Coenzyme Q10 | 16.5 mg | * |
| Alpha ketoglutarate | 16.5 mg | * |
| Muscle Restore Complex‡ | * | |
| N-Acetyl-L-Cysteine (free-form) | 50 mg | * |
| Alpha lipoic acid (thioctic acid) | 33 mg | * |
| L-Carnosine | 16.5 mg | * |
| PowerProtect Antioxidants‡ | * | |
| PowerGrape® grape (vitis vinifera) extract (whole fruit) | 66.5 mg | * |
| Superfruit antioxidant blend (from acai berry, pomegranate fruit, acerola fruit, and quercetin) | 20 mg | * |
| Green tea (Camellia sinensis) extract (leaf) (decaffeinated) (providing 70% EGCG) | 16.5 mg | * |
| *Daily Value (DV) not established. | ||
Andere Inhaltsstoffe
Vegetarian capsule (cellulose, water), ascorbyl palmitate