KI-Überblick
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.Wofür ist es da?
Energiestoffwechsel, Unterstützung des Nervensystems, Unterstützung der roten Blutkörperchen
Für wen es passt
Erwachsene mit vollem Terminkalender, die tägliche Unterstützung des Energiestoffwechsels wünschen, oder Personen mit begrenzter Aufnahme von B‑reichen Lebensmitteln.
Wichtige Wirkstoffe pro Portion
- Vitamin B12: 200 mcg (8.330 % DV)
- Vitamin B6: 25 mg (1.470 % DV)
- Thiamin (B1): 25 mg (2.080 % DV)
- Riboflavin (B2): 25 mg (1.920 % DV)
- Niacinamid: 25 mg NE (160 % DV)
Wie ist die Einnahme?
Täglich 1 Tablette mit oder ohne Nahrung einnehmen; die morgendliche Einnahme kann für Personen geeignet sein, die auf anregende B‑Vitamine empfindlich reagieren.
Diät-/Allergenfit
Ohne Gentechnik; Zertifiziert biologisch; Enthält: Soja; Keine Milchprodukte; Kein Gluten
Zutaten erklärt
Vitamin B12
Vitamin B12 wird für die Bildung roter Blutkörperchen und für Methylierungsreaktionen benötigt, die den Energiestoffwechsel und die Funktion des Nervensystems unterstützen.
Achtung: Hoch dosiertes B12 kann für manche anregend sein; bei Empfindlichkeit eher früher am Tag einnehmen.
Vitamin B6
Vitamin B6 wirkt als Coenzym im Aminosäurestoffwechsel und bei der Synthese von Neurotransmittern und kann so die Energieproduktion und die Funktion des Nervensystems unterstützen.
Achtung: Hohe Mengen über längere Zeit können bei empfindlichen Personen Kribbeln der Nerven auslösen; empfohlene Verzehrsmenge nur auf fachlichen Rat überschreiten.
Thiamin (B1)
Thiamin ist ein Kofaktor für Enzyme, die Kohlenhydrate in zelluläre Energie (ATP) umwandeln.
Achtung: Kann das Energieempfinden steigern; bei anregender Wirkung früher am Tag einnehmen.
Riboflavin (B2)
Riboflavin trägt zur Bildung von FAD und FMN bei, die an der mitochondrialen Energieproduktion und am Recycling von Antioxidantien beteiligt sind.
Achtung: Kann aufgrund der Ausscheidung von Riboflavin zu leuchtend gelbem Urin führen, was unbedenklich ist.
Niacinamid
Niacinamid unterstützt die Bildung von NAD+, einem wichtigen Coenzym für zelluläre Energiereaktionen und Zellkommunikation.
Achtung: Im Gegensatz zu Niacin verursacht Niacinamid in der Regel keine Rötungen; bei Empfindlichkeit gegenüber B‑Vitaminen mit Nahrung einnehmen.
Wie sie zusammenarbeiten
B‑Vitamine wirken entlang der Energiepfade: B1, B2, B3 und B5 unterstützen den Kohlenhydrat‑, Fett‑ und Proteinabbau in den Mitochondrien, während B6 und Folat die Aminosäureverarbeitung und Methylierung unterstützen. B12 und Folat zusammen unterstützen die Bildung roter Blutkörperchen und den Ein‑Kohlenstoff‑Stoffwechsel für den zellulären Energiebedarf.
Sicherheit und Tipps
Wer sollte vorsichtig sein: Personen mit Sojaallergien sollten vorsichtig sein, da das Produkt fermentiertes Soja enthält. Wenn Sie schwanger sind, stillen, eine gesundheitliche Einschränkung haben oder Medikamente einnehmen, besprechen Sie B‑Komplex‑Ergänzungen nach Möglichkeit mit einer medizinischen Fachkraft.
Kundenmeinungen
Spürbare Energieunterstützung
Viele Nutzer berichten von mehr Energie und einem allgemeinen Plus an Wohlbefinden.
Gute Aufnahme
Kunden sagen, dass die organischen, vollwertbasierten B‑Vitamine magenfreundlich sind und gut aufgenommen werden.
Schwer zu schlucken
Einige empfinden die Tabletten als groß mit starkem Geruch, was die Einnahme erschwert.
Produktrankings:
iHerb Qualitätsversprechen
Dieses Produkt ist garantiert original – mit unkomplizierter Rücksendung und Rückerstattung. Einzelheiten
Magnesium und B-Vitamine können die Energieproduktion unterstützen und Müdigkeit reduzieren, wodurch die allgemeine Vitalität und das Wohlbefinden gefördert werden.
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.
Übersicht
- Mit Bio-Gemüse und -Obst hergestellt
- Nahrungsergänzungsmittel
- OTCO – Bio-Zertifizierung durch Oregon Tilth („OTCO – Certified Organic by Oregon Tilth“)
- Ohne Gentechnik („Non GMO“)
- Zertifizierung durch B-Corp („Certified B Corporation®“)
Belebend und stärkend
Super B-Complex™ bietet das perfekte Gleichgewicht aller acht essenziellen B-Vitamine und ihres wichtigsten Co-Faktors in einer wirksamen, belebenden Formel. Super-B Complex™ wird aus gesundem Bio-Gemüse und -Obst hergestellt und mit Enzymen und Probiotika für eine verbesserte Bioverfügbarkeit aktiviert. Es gibt Ihren Zellen und Ihrem Körper einen wichtigen B-Vitamin-Boost, der gleichzeitig Ihren Magen schont.
Beschreibung & Daten
- Erhältlich seit dem: 07.08.2012
-
Versandgewicht:
0,2 kg
- Produktcode: SYN-00408
- UPC: 852971004088
- Füllmenge: 60 Stück
- Größe: 9,7 x 5,2 x 5,2 cm , 0,2 kg
Empfohlener Gebrauch
1 Tablette täglich zu oder zwischen den Mahlzeiten.
Andere Inhaltsstoffe
Gerstengras mit Bio-Zertifizierung, Akazienfaser mit Bio-Zertifizierung, grüne Papaya mit Bio-Zertifizierung, zertifizierte vegane Tablettenbeschichtung aus biologischem Anbau.
Mit: zertifiziert fermentiertes Bio-Soja.
Ohne Gentechnik, Milchprodukte oder Gluten.
Warnhinweise
Haftungsausschluss
Obwohl iHerb sich stets darum bemüht, dass Produktfotos und Informationen immer aktuell sind, kann es vorkommen, dass Änderungen von Herstellern bezüglich Verpackung und/oder Zutaten noch nicht auf unserer Webseite aktualisiert wurden. Auch wenn Produkte manchmal in einer anderen Verpackung versendet werden, ist die Frische der Produkte immer gewährleistet. Wir empfehlen Ihnen, das Etikett, die Warnhinweise und den empfohlenen Gebrauch aller Artikel vor der Anwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von iHerb bereitgestellten Informationen zu verlassen. Diese Webseite wurde als Serviceleistung für Sie maschinell übersetzt. iHerb übernimmt keine Gewährleistung hinsichtlich der Richtigkeit oder Vollständigkeit der maschinellen Übersetzung, auch nicht für Übersetzungsfehler oder ausgelassene Informationen.
| Nährstoffangaben | ||
| Portionsgröße: 1 Tablette | ||
| Portionen im Behälter: 60 | ||
| Menge pro Portion | Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in % | |
| Thiamin (B1)♦ | 25 mg | 2.080% |
| Riboflavin (B2)♦ | 25 mg | 1.920% |
| Niacin (als Niacinamid)♦ | 25 mg NE | 160% |
| Vitamin B6♦ | 25 mg | 1.470% |
| Folat♦ | 400 mcg DFE (240 mcg Folsäure) | 100% |
| Vitamin B12♦ | 200 mcg | 8.330% |
| Biotin♦ | 45 mcg | 150% |
| Pantothensäure♦ | 25 mg | 500% |
| Cholin♦ | 55 mg | 10% |
| Inosit♦ | 5 mg | ‡ |
| PABA♦ | 5 mg | ‡ |
| ♦ In einer fermentierten Lebensmittelmatrix kultiviert: Bio-Soja, Bio-Akazienfaser, Bio-Backhefe, Bio-Maltodextrin, Bio-Orangenschale, Bio-Alfalfa, L. acidophilus. B. bifidum, L. rhamnosus, Papain- und Bromelain-Enzyme ‡ Referenzmenge für die tägliche Zufuhr nicht festgelegt | ||