KI-Überblick
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.Wofür ist es da?
Muskelfunktion und Nervenfunktion, Energiestoffwechsel, Knochengesundheit
Für wen es passt
Erwachsene mit geringer Magnesiumzufuhr über die Ernährung oder alle, die tägliche Unterstützung für Muskeln und Nerven suchen.
Wichtige Wirkstoffe pro Portion
- Magnesium (als Magnesium-Aminosäuren-Komplex): 100 mg (24% DV)
- Kalzium (als dibasisches Calciumphosphat): 65 mg (5% DV)
Wie ist die Einnahme?
Nehmen Sie 1 Tablette 1 bis 4 Mal täglich zu den Mahlzeiten ein; die Einnahme mit Nahrung kann die Verträglichkeit von Mineralsupplementen verbessern.
Diät-/Allergenfit
Enthält keine Hefe, Milchprodukte, Ei, Gluten, Soja oder Weizen; enthält keinen Zucker, keine Stärke, keine Konservierungsstoffe und keine künstlichen Farb-, Aroma- oder Duftstoffe.
Zutaten erklärt
Magnesium (als Magnesium-Aminosäuren-Komplex)
Magnesium dient als Kofaktor für Hunderte von Enzymen, die am Energiestoffwechsel, an der Nervensignalisierung und an der Muskelentspannung beteiligt sind. Die Aminosäure-Chelat-Form kann die Aufnahme und die gastrointestinale Verträglichkeit unterstützen.
Achtung: Kann bei höheren Mengen den Stuhl weicher machen; mit Nahrung einnehmen und die Dosis reduzieren, wenn Magen-Darm-Beschwerden auftreten.
Kalzium (als dibasisches Calciumphosphat)
Kalzium trägt zur Knochenmineralisierung und zur zellulären Signalübertragung bei. Kleine Mengen können in Kombination mit Magnesium die Mineralstoffzufuhr ausgleichen.
Achtung: Mit zeitlichem Abstand zu bestimmten Medikamenten wie Schilddrüsenhormonen oder einigen Antibiotika einnehmen, da Kalzium deren Aufnahme verringern kann.
Wie sie zusammenarbeiten
Magnesium unterstützt die neuromuskuläre Funktion und die Enzymaktivität, während Kalzium zur Knochenstruktur und zur zellulären Signalübertragung beiträgt. Zusammen liefern sie sich ergänzende Mineralstoffe, die der Körper für Muskelanspannung und -entspannung sowie zur Aufrechterhaltung des Mineralstoffgleichgewichts nutzt.
Sicherheit und Tipps
Warnung auf dem Etikett: Wenn Sie schwanger sind, eine Schwangerschaft planen oder stillen, sprechen Sie vor der Einnahme mit einer medizinischen Fachkraft.
Wer sollte vorsichtig sein: Personen, die Schilddrüsenmedikamente oder bestimmte Antibiotika einnehmen, sollten Magnesium- und Kalziumpräparate mindestens 2 Stunden von diesen Medikamenten trennen, um eine verringerte Aufnahme zu vermeiden. Personen mit Nierenproblemen sollten die Magnesiumzufuhr mit einer medizinischen Fachkraft besprechen.
Kundenmeinungen
Leicht zu schlucken
Bewertende sagen, die Tabletten lassen sich leicht einnehmen und sind magenfreundlich.
Merkliche Unterstützung für Muskeln und Schlaf
Viele berichten von weniger Wadenkrämpfen und einem entspannteren Schlaf, was auf angenehmen Komfort in der Nacht hindeutet.
Enthält zugesetztes Kalzium
Einige mögen das enthaltene Kalzium nicht oder berichten bei höheren Mengen über Empfindlichkeit, etwa ein unruhiges Gefühl.
Produktrankings:
iHerb Qualitätsversprechen
Dieses Produkt ist garantiert original – mit unkomplizierter Rücksendung und Rückerstattung. Einzelheiten
Übersicht
- Unterstützt Nerven- & Muskelfunktion
- Nahrungsergänzungsmittel
Magnesiumchelat von Source Naturals besteht aus Magnesium, das an Aminosäuren aus hydrolysiertem Pflanzenprotein gebunden ist und vom Körper gut aufgenommen und verwertet werden kann. Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff, der eine Schlüsselrolle bei über 300 enzymatischen Reaktionen im Stoffwechsel spielt. Es ist an der Energieerzeugung und -speicherung, dem Abbau von Fettsäuren, der Proteinsynthese, dem DNA-Stoffwechsel, der Entspannung der willkürlichen und unwillkürlichen Muskulatur, der Neurotransmitteraktivität und der Hormonregulation beteiligt. Magnesium wird hauptsächlich in den Knochen gespeichert und spielt zusammen mit anderen Mineralien eine Rolle im Knochenstoffwechsel.
Beschreibung & Daten
- Erhältlich seit dem: 30.05.2007
-
Versandgewicht:
0,27 kg
- Produktcode: SNS-00318
- UPC: 021078003182
- Füllmenge: 250 Stück
- Größe: 12,8 x 6,5 x 6,4 cm , 0,27 kg
Anwendung
Ein- bis viermal täglich 1 Tablette zu den Mahlzeiten einnehmen.
Andere Inhaltsstoffe
Dibasisches Calciumphosphat, Sorbit, Stearinsäure, Silica, modifiziertes Cellulosegummi, und Magnesiumstearat.
Hergestellt ohne Hefe, Milchprodukte, Ei, Gluten, Soja oder Weizen. Ohne Zucker, Stärke, Konservierungsmittel oder künstliche Farbstoffe, Geschmacksstoffe oder Duftstoffe.
Warnhinweise
Sollten Sie schwanger sein, schwanger werden könnten oder stillen, konsultieren Sie vor der Einnahme dieses Produktes Ihren Arzt.
Nicht verwenden, falls das Originalitätssiegel beschädigt ist oder fehlt. Für Kinder unzugänglich aufbewahren.
Haftungsausschluss
Obwohl iHerb sich stets darum bemüht, dass Produktfotos und Informationen immer aktuell sind, kann es vorkommen, dass Änderungen von Herstellern bezüglich Verpackung und/oder Zutaten noch nicht auf unserer Webseite aktualisiert wurden. Auch wenn Produkte manchmal in einer anderen Verpackung versendet werden, ist die Frische der Produkte immer gewährleistet. Wir empfehlen Ihnen, das Etikett, die Warnhinweise und den empfohlenen Gebrauch aller Artikel vor der Anwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von iHerb bereitgestellten Informationen zu verlassen. Diese Webseite wurde als Serviceleistung für Sie maschinell übersetzt. iHerb übernimmt keine Gewährleistung hinsichtlich der Richtigkeit oder Vollständigkeit der maschinellen Übersetzung, auch nicht für Übersetzungsfehler oder ausgelassene Informationen.
| Nährstoffangaben | ||
| Portionsgröße: 1 Tablette | ||
| Menge pro Portion | Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in % | |
| Calcium (als dibasisches Calciumphosphat) | 69 mg | 5% |
| Magnesium (als Magnesiumchelat) | 100 mg | 24% |