KI-Überblick
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.Wofür ist es da?
Schlafunterstützung; Unterstützung des zirkadianen Rhythmus
Für wen es passt
Erwachsene mit unregelmäßigem Schlafrhythmus oder häufige Reisende, die sich an Zeitverschiebungen anpassen.
Wichtige Wirkstoffe pro Portion
- Melatonin: 1 mg
- Calcium (als Calciumhydrogenphosphat): 28 mg (2% DV)
Wie ist die Einnahme?
Nehmen Sie 1 Tablette zur Schlafenszeit ein. Nur abends verwenden, da Melatonin Schläfrigkeit hervorrufen kann; nach der Einnahme Alkohol und Tätigkeiten vermeiden, die Aufmerksamkeit erfordern.
Diät-/Allergenfit
Ohne Gentechnik validiert
Zutaten erklärt
Melatonin
Melatonin ist ein schlafregulierendes Hormon, das den zirkadianen Rhythmus des Körpers koordiniert und dem Gehirn signalisiert, dass Schlafenszeit ist.
Achtung: Kann Schläfrigkeit verursachen; nur zur Schlafenszeit verwenden und Alkohol oder Autofahren vermeiden, da die Aufmerksamkeit beeinträchtigt sein kann.
Calcium (als Calciumhydrogenphosphat)
Calcium ist ein essentielles Mineral, das an Nervensignalen und Muskelfunktion beteiligt ist; in dieser geringen Menge ist ein direkter Einfluss auf den Schlaf jedoch unwahrscheinlich.
Achtung: Personen, die ihre gesamte Calciumaufnahme beobachten, sollten diese geringe Menge berücksichtigen, um eine übermäßige Tageszufuhr zu vermeiden.
Wie sie zusammenarbeiten
Melatonin liefert ein direktes zirkadianes Signal für die Schlafzeit, während die kleine Menge Calcium hauptsächlich als Bestandteil der Tablettenbasis dient und nur geringen Nährwert beiträgt.
Sicherheit und Tipps
Warnung auf dem Etikett: Nur zur Schlafenszeit verwenden. Nur für Erwachsene. Nicht für Kinder, Jugendliche oder Frauen, die schwanger sind, schwanger werden könnten oder stillen. Vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen, wenn ärztliche Aufsicht besteht; bei Autoimmunerkrankung, Diabetes, depressiver Verstimmung, Schilddrüsenerkrankung, Epilepsie, Leukämie oder einer lymphoproliferativen Störung; oder bei Einnahme von MAO-Hemmern oder Kortikosteroiden wie Hydrocortison oder Prednison. Nicht zusammen mit Alkohol einnehmen. Nicht verwenden beim Bedienen von Maschinen oder beim Fahren.
Wer sollte vorsichtig sein: Personen mit Schlafproblemen, Stimmungssorgen, Schilddrüsenthemen, Diabetes, Epilepsie, Autoimmunerkrankungen oder Blutkrebserkrankungen benötigen eventuell besondere Vorsicht. Wer Beruhigungsmittel, MAO-Hemmer oder Kortikosteroide verwendet, sollte die Anwendung vorab mit einer medizinischen Fachperson besprechen.
Speicher: Kühl und trocken lagern.
Kundenmeinungen
Unterstützt das Ein- und Durchschlafen
Viele berichten von schnellerem Einschlafen und weniger Aufwachphasen ohne Benommenheit am nächsten Tag.
Einfach einzunehmen
Kleine Tablette mit Minzgeschmack, leicht zu schlucken und Dosierung einfach anzupassen.
Uneinheitliche Ergebnisse und Bedenken zu Inhaltsstoffen
Einige verspürten keinen Nutzen oder fühlten sich unruhiger, und wenige äußerten Fragen zur Inhaltsstoffqualität und zum Vertrauen in die Marke.
Produktinformationen
- GMO-frei (bestätigt)
- Nahrungsergänzungsmittel
- Fördert den Schlaf
Melatonin wird beim Menschen von der Zirbeldrüse produziert. Als Favorit von Reisenden hilft es dabei, erholsamen Schlaf zu fördern.
Einzelheiten
Anwendung
1 Tablette zur Schlafenszeit.
Warnhinweise
An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Das Produkt nicht verwenden, wenn die manipulationssichere Versiegelung fehlt oder beschädigt ist. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.
Vor dem Schlafengehen einnehmen. Nur für Erwachsene. Nicht für Kinder, Jugendliche oder Frauen geeignet, die schwanger sind, schwanger werden könnten oder stillen. Wenn Sie unter ärztlicher Aufsicht stehen oder an einer Autoimmunerkrankung, Diabetes, einer depressiven Störung, einer Schilddrüsenerkrankung, Epilepsie, Leukämie oder einer lymphoproliferativen Störung leiden oder MAO-Hemmer oder Kortikosteroide wie Hydrocortison oder Prednison einnehmen, wenden Sie sich vor der Anwendung dieses Produktes an Ihren Arzt. Nicht mit alkoholischen Getränken einnehmen oder wenn Sie Maschinen bedienen oder ein Fahrzeug führen.
Beschreibung & Daten
- Erhältlich seit dem: 30.05.2007
-
Versandgewicht:
0,05 kg
- Produktcode: SNS-00719
- UPC: 021078007197
- Füllmenge: 100 Stück
- Größe: 7,7 x 4,2 x 4,2 cm , 0,05 kg
Haftungsausschluss
Obwohl iHerb sich stets darum bemüht, dass Produktfotos und Informationen immer aktuell sind, kann es vorkommen, dass Änderungen von Herstellern bezüglich Verpackung und/oder Zutaten noch nicht auf unserer Webseite aktualisiert wurden. Auch wenn Produkte manchmal in einer anderen Verpackung versendet werden, ist die Frische der Produkte immer gewährleistet. Wir empfehlen Ihnen, das Etikett, die Warnhinweise und den empfohlenen Gebrauch aller Artikel vor der Anwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von iHerb bereitgestellten Informationen zu verlassen. Diese Webseite wurde als Serviceleistung für Sie maschinell übersetzt. iHerb übernimmt keine Gewährleistung hinsichtlich der Richtigkeit oder Vollständigkeit der maschinellen Übersetzung, auch nicht für Übersetzungsfehler oder ausgelassene Informationen.
Infos zu den Inhaltsstoffen
| Nährstoffangaben | ||
| Portionsgröße: 1 Tablette | ||
| Menge pro Portion | Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in % | |
| Calcium (als dibasisches Calciumphosphat) | 28 mg | 2% |
| Melatonin | 1 mg | † |
| †Referenzmenge für die tägliche Zufuhr nicht festgelegt. | ||
Andere Inhaltsstoffe
Zweibasisches Calciumphosphat, mikrokristalline Cellulose, Stearinsäure, Magnesiumstearat und Siliciumdioxid.