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Schlafunterstützung; Entspannung; Unterstützung des zirkadianen Rhythmus
Erwachsene mit vollem Terminkalender, die eine einfache Abendroutine suchen, oder Reisende, die ihren Schlafrhythmus anpassen möchten.
Nehmen Sie 1 Tablette zur Schlafenszeit ein; planen Sie ausreichend Schlaf ein und vermeiden Sie Alkohol. Da Melatonin Müdigkeit auslösen kann, nach der Einnahme nicht fahren oder Maschinen bedienen.
Melatonin bindet an Rezeptoren im Gehirn (MT1 und MT2) und kann dazu beitragen, den Schlaf-Wach-Rhythmus zu regulieren und dem Körper die Nacht anzusignalisieren.
Achtung: Kann Müdigkeit verursachen; nur zur Schlafenszeit verwenden und Autofahren oder Alkohol meiden, da dies die Sedierung verstärken kann.
Vitamin B-6 wirkt als Kofaktor bei der Neurotransmittersynthese und kann die körpereigene Bildung von Verbindungen beeinflussen, die an der Schlafregulation beteiligt sind.
Achtung: Hohe Dosen können Nervenreizungen verursachen; innerhalb der empfohlenen Verwendung bleiben und bei gleichzeitiger Nutzung weiterer B-6-Produkte fachlichen Rat einholen.
Calcium ist an der Nervensignalübertragung und Muskelfunktion beteiligt und kann eine Rolle bei nächtlicher Entspannung spielen.
Achtung: Enthält eine kleine Menge Calcium; wer die gesamte Calciumaufnahme im Blick behält, sollte alle Quellen berücksichtigen.
Melatonin signalisiert die innere Uhr des Körpers für die Nacht, während Vitamin B-6 Neurotransmitterwege unterstützt, die mit der Schlafchemie verbunden sind. Eine kleine Menge Calcium trägt zur normalen Nerven- und Muskelfunktion für eine ruhige Abendroutine bei.
Warnung auf dem Etikett: Nur zur Schlafenszeit verwenden. Nur für Erwachsene. Nicht für Kinder, Jugendliche oder Frauen, die schwanger sind, schwanger werden könnten oder stillen. Bei ärztlicher Betreuung oder bei Autoimmunerkrankung, Diabetes, depressiver Verstimmung, Schilddrüsenerkrankung, Epilepsie, Leukämie oder lymphoproliferativer Erkrankung sowie bei Einnahme von MAO-Hemmern oder Kortikosteroiden wie Hydrocortison oder Prednison vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Nicht zusammen mit Alkohol einnehmen und nicht verwenden, wenn Maschinen bedient oder ein Fahrzeug geführt wird.
Wer sollte vorsichtig sein: Personen mit Autoimmunerkrankungen, Diabetes, Stimmungsschwankungen, Schilddrüsenproblemen, Krampfanfällen in der Vorgeschichte, Leukämie oder lymphoproliferativen Erkrankungen sowie Personen, die MAO-Hemmer oder Kortikosteroide verwenden, sollten vor der Verwendung eine medizinische Fachperson konsultieren.
Speicher: Kühl und trocken lagern.
Viele berichten, schneller einzuschlafen, oft innerhalb von etwa 15–20 Minuten.
Kleine Tabletten lassen sich leicht schlucken oder kauen und haben einen milden Minzgeschmack ohne zugesetzten Zucker.
Einige Nutzer fühlten sich am nächsten Morgen schläfrig oder bemerkten keine starken Effekte.
Melatonin wird beim Menschen von der Zirbeldrüse produziert. Es ist bei Reisenden sehr beliebt und trägt zu einem erholsamen Schlaf bei.
1 Tablette vor dem Schlafengehen.
An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Das Produkt nicht verwenden, wenn die manipulationssichere Versiegelung fehlt oder beschädigt ist. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Nur vor dem Schlafengehen einnehmen. Nur für Erwachsene. Nicht für Kinder, Jugendliche oder Frauen geeignet, die schwanger sind, schwanger werden möchten oder stillen. Wenn Sie unter ärztlicher Aufsicht stehen oder an einer Autoimmunerkrankung, Diabetes, einer depressiven Störung, einer Schilddrüsenerkrankung, Epilepsie, Leukämie oder einer lymphoproliferativen Störung leiden oder MAO-Hemmer oder Kortikosteroide wie Hydrocortison oder Prednison einnehmen, wenden Sie sich vorher an Ihren Arzt dieses Produkt einnehmen. Nicht zusammen mit alkoholischen Getränken, beim Bedienen von Maschinen oder beim Führen eines Fahrzeugs einnehmen.
Obwohl iHerb sich stets darum bemüht, dass Produktfotos und Informationen immer aktuell sind, kann es vorkommen, dass Änderungen von Herstellern bezüglich Verpackung und/oder Zutaten noch nicht auf unserer Webseite aktualisiert wurden. Auch wenn Produkte manchmal in einer anderen Verpackung versendet werden, ist die Frische der Produkte immer gewährleistet. Wir empfehlen Ihnen, das Etikett, die Warnhinweise und den empfohlenen Gebrauch aller Artikel vor der Anwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von iHerb bereitgestellten Informationen zu verlassen. Diese Webseite wurde als Serviceleistung für Sie maschinell übersetzt. iHerb übernimmt keine Gewährleistung hinsichtlich der Richtigkeit oder Vollständigkeit der maschinellen Übersetzung, auch nicht für Übersetzungsfehler oder ausgelassene Informationen.
| Nährstoffangaben | ||
| Portionsgröße: 1 Tablette | ||
| Menge pro Portion | Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in % (DV) | |
| Vitamin B6 (als Pyridoxin HCl) | 1 mg | 59% |
| Calcium (als dibasisches Calciumphosphat) | 28 mg | 2% |
| Melatonin | 3 mg | † |
| †Referenzmenge für die tägliche Zufuhr nicht festgelegt. | ||
Dibasisches Calciumphosphat, mikrokristalline Cellulose, Stearinsäure, Magnesiumstearat, und Silica.
