Vitacost, Everyday, Complete B-100 Complex, 300 Capsules

Wofür ist es da?

Unterstützung des Energiestoffwechsels; Unterstützung des Nervensystems; Nährstoffauffüllung mit B‑Vitaminen

Für wen es passt

Erwachsene mit vollem Terminkalender, die tägliche Unterstützung des Energiestoffwechsels suchen, oder Personen mit begrenzter Ernährungsvielfalt, die eine umfassende Versorgung mit B‑Vitaminen möchten.

Wichtige Wirkstoffe pro Portion

• Vitamin B6: 100 mg (5.882 % DV)
• Niacin: 100 mg (625 % DV)
• Thiamin: 100 mg (8.333 % DV)
• Riboflavin: 100 mg (7.692 % DV)
• Pantothensäure: 100 mg (2.000 % DV)

Wie ist die Einnahme?

Täglich 1 Kapsel zu einer Mahlzeit einnehmen; die Einnahme mit einer Mahlzeit kann die Verträglichkeit hochdosierter B‑Vitamine verbessern und Niacin‑Flush reduzieren.

Vitamin B6

Vitamin B6 wirkt als Coenzym im Aminosäurestoffwechsel und bei der Bildung von Neurotransmittern. Das kann den Energiestoffwechsel und die Funktion des Nervensystems unterstützen.

Achtung: Hohe Mengen können bei manchen Personen Kribbeln oder Taubheitsgefühle auslösen; zur Verringerung von Magenbeschwerden mit Nahrung einnehmen.

Niacin

Niacin unterstützt die Energiegewinnung, indem es Enzymen hilft, Kohlenhydrate, Fette und Proteine in nutzbare Energie umzuwandeln, und trägt zu Redoxreaktionen bei.

Achtung: Kann Flush und Wärmegefühl verursachen; die Einnahme mit Nahrung und ausreichend Wasser kann dieses Empfinden reduzieren.

Thiamin

Thiamin fungiert als Coenzym im Kohlenhydratstoffwechsel und hilft Zellen bei der Energieproduktion.

Achtung: Im Allgemeinen gut verträglich; für eine gleichmäßige Zufuhr regelmäßig zu Mahlzeiten einnehmen.

Riboflavin

Riboflavin unterstützt die zelluläre Energie, indem es als Teil der Coenzyme FAD und FMN an Redoxreaktionen beteiligt ist.

Achtung: Kann leuchtend gelben Urin verursachen, was unbedenklich ist.

Pantothensäure

Pantothensäure ist Teil von Coenzym A, das zentral für den Fettsäurestoffwechsel und die Energieproduktion ist.

Achtung: Hohe Mengen können leichte Verdauungsbeschwerden verursachen; mit Nahrung einnehmen.

Wie sie zusammenarbeiten

Zentrale B‑Vitamine wirken gemeinsam als Enzym‑Kofaktoren, die den Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen für zelluläre Energie unterstützen. Thiamin und Riboflavin unterstützen wichtige Redoxreaktionen, während Niacin und Pantothensäure Coenzym‑Systeme für die ATP‑Bildung versorgen; Vitamin B6 unterstützt die Umwandlung von Aminosäuren und die Synthese von Neurotransmittern.

Warnung auf dem Etikett: Schwangere oder Stillende, Personen mit Diabetes, Menschen mit Neigung zu Unterzuckerung sowie Personen mit gesundheitlichen Bedingungen oder unter Einnahme von Medikamenten sollten vor der Verwendung eine approbierte Ärztin, einen approbierten Arzt oder eine Apothekerin bzw. einen Apotheker konsultieren.

Wer sollte vorsichtig sein: Personen mit Diabetes oder Neigung zu Unterzuckerung sowie alle mit bestehenden gesundheitlichen Bedingungen oder unter Verwendung von Medikamenten sollten vor der Einnahme Rücksprache mit einer medizinischen Fachperson halten.

Speicher: Trocken und bei Raumtemperatur 15–30 °C aufbewahren.