KI-Überblick
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.Wofür ist es da?
Schlafunterstützung; Unterstützung der Entspannung; Ruhige Stimmung zur Schlafenszeit
Für wen es passt
Erwachsene mit vollem Terminkalender, die eine einfache abendliche Routine suchen, oder Personen mit geringer Magnesiumzufuhr in der Ernährung, die abendliche Entspannung wünschen.
Wichtige Wirkstoffe pro Portion
- Melatonin: 10 mg
- Magnesium (als Magnesiumcitrat): 200 mg (48% DV)
Wie ist die Einnahme?
Nehmen Sie 1 Tablette 30 Minuten vor dem Schlafengehen mit 240 bis 350 ml Wasser ein; da Melatonin Schläfrigkeit auslösen kann, nur abends verwenden und Alkohol meiden.
Diät-/Allergenfit
Ohne Gentechnik; frei von Zucker, Soja, Weizen, Ei, künstlichen Farb- und Aromastoffen sowie Konservierungsstoffen.
Zutaten erklärt
Melatonin
Melatonin ist ein Hormon, das den Schlaf-Wach-Rhythmus unterstützt, indem es der inneren Uhr des Gehirns die Nacht signalisiert.
Achtung: Kann Schläfrigkeit verursachen; nach der Einnahme nicht fahren und keinen Alkohol trinken, da dies die Müdigkeit verstärken kann.
Magnesium (als Magnesiumcitrat)
Magnesium wirkt als Kofaktor für Enzyme, die an Nervenübertragung und Muskelentspannung beteiligt sind, was vor dem Schlaf eine ruhige Verfassung unterstützen kann.
Achtung: Kann bei einigen Personen den Stuhl weicher machen; mit Wasser einnehmen und zeitlich von bestimmten Medikamenten trennen, da Mineralstoffe die Aufnahme beeinflussen können.
Wie sie zusammenarbeiten
Melatonin unterstützt die zirkadiane Signalgebung zum Einschlafen, während Magnesium die neuromuskuläre Entspannung und Ruhe unterstützt. Zusammen adressieren sie sowohl das Timing des Schlafs als auch die körperliche Entspannung für eine ausgeglichenere abendliche Routine.
Sicherheit und Tipps
Warnung auf dem Etikett: Nicht verwenden während Schwangerschaft oder Stillzeit. Vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen, wenn Sie Medikamente einnehmen oder gesundheitliche Probleme haben. Bei unerwünschten Reaktionen absetzen und ärztlichen Rat einholen. Nach der Einnahme nicht fahren, keine Maschinen bedienen und keinen Alkohol trinken. Anwendung auf zwei Monate begrenzen, dann eine Woche pausieren. Nicht für Personen unter 18 Jahren. Enthält eine hohe Dosis Melatonin.
Wer sollte vorsichtig sein: Personen, die empfindlich auf Beruhigungsmittel reagieren oder Schlafprobleme, psychische Beschwerden oder hormonbezogene Anliegen haben, sollten besonders vorsichtig sein. Wer abends regelmäßig Alkohol trinkt, sollte eine gleichzeitige Einnahme vermeiden. Personen, die Medikamente einnehmen, die Schläfrigkeit verursachen oder das zentrale Nervensystem beeinflussen, sollten vor der Verwendung mit einer medizinischen Fachperson sprechen.
Speicher: Kühl und trocken lagern.
Produktinformationen
- Von medizinischem Fachpersonal formuliert
- Zertifizierte gute Herstellungspraxis („GMP Quality Assured“)
- Nahrungsergänzungsmittel
- Ohne Gentechnik
Formel in professioneller Qualität: Von medizinischen Fachkräften für optimale Wirksamkeit und Sicherheit entwickelt.
Einzelheiten
Anwendung
Als Nahrungsergänzungsmittel 1 Tablette 30 Minuten vor dem Schlafengehen mit 8 bis 12 Unzen Wasser einnehmen oder die Anweisung Ihres Arztes befolgen.
Warnhinweise
Nicht für schwangere oder stillende Frauen bestimmt. Wenn Sie Medikamente einnehmen oder an einer Erkrankung leiden, wenden Sie sich vor der Verwendung an Ihren Arzt. Bei Auftreten von Nebenwirkungen die Anwendung dieses Produkts sofort einstellen und Rücksprache mit Ihrem Arzt halten. Während der Einnahme dieses Produkts nicht Auto fahren, Maschinen bedienen oder Alkohol zu sich nehmen. Die Anwendung auf zwei Monate mit einer Pause von einer Woche beschränken. Nicht für Personen unter 18 Jahren geeignet. An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren. Das Produkt nicht verwenden, wenn die äußere Versiegelung fehlt oder beschädigt ist. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Dieses Produkt enthält eine hohe Dosis Melatonin.
Beschreibung & Daten
- Erhältlich seit dem: 04.09.2025
-
Versandgewicht:
0,14 kg
- Produktcode: VMC-47556
- UPC: 810078475569
- Füllmenge: 120 Stück
- Größe: 11 x 6,4 x 6,2 cm , 0,14 kg
Haftungsausschluss
Obwohl iHerb sich stets darum bemüht, dass Produktfotos und Informationen immer aktuell sind, kann es vorkommen, dass Änderungen von Herstellern bezüglich Verpackung und/oder Zutaten noch nicht auf unserer Webseite aktualisiert wurden. Auch wenn Produkte manchmal in einer anderen Verpackung versendet werden, ist die Frische der Produkte immer gewährleistet. Wir empfehlen Ihnen, das Etikett, die Warnhinweise und den empfohlenen Gebrauch aller Artikel vor der Anwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von iHerb bereitgestellten Informationen zu verlassen. Diese Webseite wurde als Serviceleistung für Sie maschinell übersetzt. iHerb übernimmt keine Gewährleistung hinsichtlich der Richtigkeit oder Vollständigkeit der maschinellen Übersetzung, auch nicht für Übersetzungsfehler oder ausgelassene Informationen.
Infos zu den Inhaltsstoffen
| Nährstoffangaben | ||
| Portionsgröße: 1 Tablette | ||
| Portionen im Behälter: 120 | ||
| Menge pro Portion | Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in % | |
| Magnesium (als Magnesiumcitrat) | 200 mg | 48% |
| Melatonin | 10 mg | + |
| + Referenzmenge für die tägliche Zufuhr nicht festgelegt. | ||
Andere Inhaltsstoffe
Mikrokristalline Cellulose, Siliciumdioxid, Stearinsäure, Croscarmellose-Natrium, Magnesiumstearat (pflanzlich).
Ohne Zucker, Soja, Weizen, Eier, künstliche Farbstoffe, Geschmacksstoffe, und Konservierungsmittel.