Seite 1 - Bewertungen - EVLution Nutrition, Electrolyte Volumizing Hydration, voluminöse Feuchtigkeitspflege, 60 Tabletten - iHerb
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4.7
Basierend auf 550 Bewertungen
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Was Kunden sagen
(493)
 
Gepostet am 18.10.2025
Tschechien
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Verifizierter Kauf
Elektrolyte sind für viele lebenswichtige Körperfunktionen unerlässlich, darunter die Regulierung des Wasserhaushalts, die Funktion des Nerven- und Muskelsystems (einschließlich des Herzens) und die Aufrechterhaltung des Säure-Basen-Haushalts. Sie unterstützen die ordnungsgemäße Zellfunktion, den Nährstofftransport und den Blutdruck. Wichtige Funktionen von Elektrolyten: Flüssigkeitszufuhr und Wasserhaushalt: Sie tragen zur Aufrechterhaltung des Wasserhaushalts im Körper bei und beugen Dehydration oder übermäßiger Flüssigkeitsretention vor. Nerven- und Muskelfunktionen: Sie ermöglichen die Übertragung von Nervenimpulsen und die Kontraktion von Muskeln, einschließlich des Herzmuskels. Säure-Basen-Haushalt: Sie tragen zur Aufrechterhaltung eines stabilen pH-Werts des Blutes bei, der für viele biochemische Reaktionen entscheidend ist. Stofftransport: Sie unterstützen den Transport von Nährstoffen in die Zellen und den Abtransport von Stoffwechselabfallprodukten. Blutdruckregulierung: Natrium, einer der wichtigsten Elektrolyte, trägt zur Kontrolle von Blutvolumen und Blutdruck bei. Knochengesundheit: Kalzium ist ein weiterer wichtiger Elektrolyt für starke Knochen und Zähne. Wo finde ich Elektrolyte? Ausgewogene Ernährung: Essentielle Elektrolyte wie Natrium, Kalium, Magnesium, Kalzium und Chlor sind in vielen Lebensmitteln enthalten. Spezialgetränke: Sport- und Elektrolytgetränke können helfen, verlorene Elektrolyte schnell wieder aufzufüllen, insbesondere bei intensiver körperlicher Betätigung. Nahrungsergänzungsmittel: Elektrolyte können in Form von Tabletten, Pulver oder Flüssigkeiten eingenommen werden.
Automatisch übersetzt (Originalsprache: Ukrainisch)