Nutricost Performance HMB（β-羟基β-甲基丁酸酯）与维生素 D3 是一种膳食补充剂，结合了 HMB 和维生素 D3，以支持肌肉生长、力量和整体表现。以下是有关 Nutricost Performance HMB 与维生素 D3 的一些要点：1. HMB：HMB 是必需氨基酸亮氨酸的代谢物。据信它有助于减少肌肉蛋白质分解并促进肌肉蛋白质合成，从而有助于肌肉生长和恢复。HMB 已被研究用于减少肌肉损伤、提高肌肉力量和增强运动表现的潜在益处。2. 维生素 D3：维生素 D3 是一种脂溶性维生素，在各种身体功能中发挥着至关重要的作用，包括骨骼健康、免疫功能和肌肉功能。它还被认为对肌肉力量和表现有积极影响。维生素 D3 缺乏与肌肉无力和运动表现受损有关。3. HMB 和维生素 D3 的组合：此补充剂中的 HMB 和维生素 D3 的组合旨在为肌肉生长和表现提供协同效益。维生素 D3 可能会增强 HMB 对肌肉力量和功能的影响。4. 质量和剂量：Nutricost 是一个知名品牌，以生产高品质补充剂而闻名。含维生素 D3 的 Nutricost Performance HMB 的剂量可能因具体产品和所需效果而异。务必遵循制造商提供的剂量说明或咨询医疗保健专业人员以获得个性化指导。5. 好处：含维生素 D3 的 Nutricost Performance HMB 的潜在好处可能包括增强肌肉生长、改善肌肉力量和恢复以及增强运动表现。但是，个人对补充剂的反应可能有所不同，需要注意的是，结果可能无法保证。建议在开始使用任何新的补充剂之前咨询医疗保健专业人员质量、成分、口味、大小和成分良好