Carlson, Mini-Multi, Vitamine und Mineralien, Eisenfrei, 180 Tabletten

Wofür ist es da?

Tägliche Nährstoff-Unterstützung; Antioxidative Unterstützung; Knochen- und Muskelgesundheit; Unterstützung des Immunsystems

Für wen es passt

Erwachsene mit einem vollen Alltag, die ein einfaches tägliches Multi wünschen, sowie Personen, deren Ernährung möglicherweise nicht regelmäßig eine breite Vielfalt an Mikronährstoffen bietet.

Wichtige Wirkstoffe pro Portion

• Vitamin D (Cholecalciferol): 15 mcg (75% DV)
• Vitamin E (d-alpha-Tocopherylsuccinat): 36,9 mg (246% DV)
• Folat (Folsäure): 680 mcg DFE (400 mcg Folsäure) (170% DV)
• Vitamin C (aus Calciumascorbat): 100 mg (111% DV)
• Zink (Zinkcitrat): 15 mg (136% DV)

Wie ist die Einnahme?

Erwachsene nehmen täglich 1 Tablette zu einer Mahlzeit ein. Die Einnahme mit Nahrung kann die Verträglichkeit und die Aufnahme fettlöslicher Vitamine unterstützen. Die Tablette ist darauf ausgelegt, innerhalb von bis zu 1 Stunde zu zerfallen.

Diät-/Allergenfit

Glutenfrei. Keine künstlichen Konservierungsstoffe.

Vitamin D (Cholecalciferol)

Vitamin D unterstützt die Kalziumaufnahme im Darm und trägt zur Regulierung des Kalzium- und Phosphorhaushalts für die Funktion von Knochen und Muskeln bei.

Achtung: Mit Nahrung einnehmen, um die Aufnahme zu unterstützen, und hohe Vitamin-D-Mengen nicht mit weiteren Präparaten kombinieren, ohne die Gesamtdosis zu prüfen.

Vitamin E (d-alpha-Tocopherylsuccinat)

Vitamin E wirkt als fettlösliches Antioxidans und hilft, Zellmembranen vor oxidativem Stress zu schützen.

Achtung: Hohe Zusatzmengen können aufgrund von Effekten auf die Blutgerinnung mit blutverdünnenden Arzneimitteln interagieren.

Folat (Folsäure)

Folat unterstützt den Ein-Kohlenstoff-Stoffwechsel, der für die DNA-Synthese und Methylierungsprozesse wichtig ist.

Achtung: Gesamte Folsäurezufuhr prüfen, wenn auch angereicherte Lebensmittel oder weitere Präparate verwendet werden, um übermäßige Mengen zu vermeiden.

Vitamin C (aus Calciumascorbat)

Vitamin C wirkt als wasserlösliches Antioxidans und unterstützt die Kollagenbildung sowie die Aufnahme von Nicht-Häm-Eisen.

Achtung: Kann bei empfindlichen Personen Magenbeschwerden verursachen; die Einnahme mit Nahrung kann die Verträglichkeit verbessern.

Zink (Zinkcitrat)

Zink dient als Cofaktor für viele Enzyme, die an Immunfunktion, Proteinsynthese und zellulärer Signalübertragung beteiligt sind.

Achtung: Nicht gleichzeitig mit stark kalzium- oder eisenhaltigen Produkten einnehmen, da sie um die Aufnahme konkurrieren können.

Wie sie zusammenarbeiten

Vitamin C und E bieten sich ergänzende antioxidative Aktivität in wasser- und fettbasierten Gewebebereichen und decken unterschiedliche zelluläre Umgebungen ab. Vitamin D unterstützt den Kalziumhaushalt für die Funktion von Knochen und Muskeln, während Zink zu enzymatischen und immunbezogenen Prozessen beiträgt. Folat unterstützt die zelluläre Methylierung und DNA-Synthese als Grundlage der täglichen Versorgung.

Warnung auf dem Etikett: Natürliche Farbabweichungen der Tablette können auftreten.

Wer sollte vorsichtig sein: Personen, die Schilddrüsenmedikamente oder bestimmte Antibiotika einnehmen, sollten den Abstand zur Einnahme von Kalzium oder Magnesium in dieser Formel beachten. Personen, die empfindlich auf Jod reagieren, sollten den Jodgehalt prüfen. Bei Verwendung von Gerinnungshemmern den Vitamin-K-Gehalt vor der Verwendung mit einer medizinischen Fachperson besprechen. Bei Kombination mit potenziell interagierenden Arzneimitteln zuerst eine medizinische Fachperson konsultieren.

Leicht zu schlucken

Viele erwähnen, dass das Mini-Tablettenformat angenehm einzunehmen ist, besonders für Personen, die mit größeren Tabletten Schwierigkeiten haben.

Spürbare Energie-Unterstützung

Mehrere Nutzer berichten von mehr Energie und einem allgemeinen Wohlbefinden.

Kann bei einigen Verstopfung begünstigen

Einige schätzen die eisenfreie Formel und merken an, dass Eisen in anderen Multis als verstopfend empfunden werden kann; Empfindlichkeit kann variieren.