KI-Überblick
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.Wofür ist es da?
Energiehaushalt, Immunsystem-Unterstützung, Antioxidative Unterstützung, Knochengesundheit, Gepflegtes Erscheinungsbild
Für wen es passt
Erwachsene mit einem vollen Alltag, die eine breite Mikronährstoffabdeckung suchen, oder Personen mit geringer Aufnahme von Obst, Gemüse und Milchprodukten.
Wichtige Wirkstoffe pro Portion
- Eisen (als Eisenfumarat): 18 mg (100% DV)
- Folat (als 667 µg DFE, 400 µg Folsäure): 667 µg DFE (400 µg Folsäure) (167% DV)
- Vitamin D3: 25 µg (1.000 I. E.) (125% DV)
- B-Vitamine (B1, B2, Niacin, B6, B12, Pantothensäure, Biotin): Thiamin 1,1 mg; Riboflavin 1,1 mg; Niacin 14 mg; Vitamin B6 2 mg; Vitamin B12 6 µg; Pantothensäure 15 mg; Biotin 40 µg
- Antioxidative Nährstoffe (Vitamin C, Vitamin E, Beta-Carotin, Zink): Vitamin C 75 mg; Vitamin E 15,8 mg; Vitamin A (29 % als Beta-Carotin) 1.050 µg; Zink 8 mg
Wie ist die Einnahme?
Erwachsene nehmen 1 Tablette einmal täglich zu einer Mahlzeit ein; die Einnahme mit einer Mahlzeit kann die Verträglichkeit und Aufnahme unterstützen. Vermeiden Sie die gleichzeitige Einnahme mit stark kalziumhaltigen Lebensmitteln, wenn Sie sich auf den Eisengehalt verlassen.
Diät-/Allergenfit
Geprüftes Nicht-GVO; Glutenfrei; Enthält: Soja
Zutaten erklärt
Eisen (als Eisenfumarat)
Eisen ist ein wichtiger Bestandteil des Hämoglobins, das Sauerstoff in roten Blutkörperchen transportiert und die zelluläre Energieproduktion unterstützen kann.
Achtung: Bei empfindlichem Magen mit Nahrung einnehmen und nicht gleichzeitig mit stark kalziumhaltigen Lebensmitteln, da Kalzium die Eisenaufnahme verringern kann.
Folat (als 667 µg DFE, 400 µg Folsäure)
Folat wird für die Bildung von DNA verwendet und kann die normale Zellteilung sowie die Bildung roter Blutkörperchen unterstützen.
Achtung: Einige Arzneimittel können den Folatstoffwechsel beeinflussen; ein zeitlicher Abstand zur Einnahme solcher Arzneimittel kann hilfreich sein.
Vitamin D3
Vitamin D3 kann die Kalziumaufnahme im Darm unterstützen und ein normales Kalzium- und Phosphor-Gleichgewicht für die Knochengesundheit fördern.
Achtung: Mit einer fetthaltigen Mahlzeit einnehmen, um die Aufnahme zu unterstützen, und nicht mit hoch dosiertem Vitamin D aus anderen Nahrungsergänzungen kombinieren, es sei denn nach Rücksprache.
B-Vitamine (B1, B2, Niacin, B6, B12, Pantothensäure, Biotin)
B-Vitamine fungieren als Coenzyme bei der Umwandlung von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen in zelluläre Energie und können die normale Nervenfunktion unterstützen.
Achtung: Kann bei empfindlichen Personen durch Niacin leichte Hautrötung verursachen; die Einnahme mit Nahrung kann Unbehagen reduzieren.
Antioxidative Nährstoffe (Vitamin C, Vitamin E, Beta-Carotin, Zink)
Antioxidative Nährstoffe können freie Radikale neutralisieren und die normale Funktion von Immunzellen unterstützen.
Achtung: Nicht mit zusätzlich hoch dosierten Vitamin-A- oder Vitamin-E-Präparaten kombinieren, um eine übermäßige Aufnahme zu vermeiden.
Wie sie zusammenarbeiten
Eisen und Folat arbeiten zusammen und können die Bildung roter Blutkörperchen sowie den Sauerstofftransport unterstützen. B-Vitamine fördern den Energiestoffwechsel, während Vitamin D3 das Kalzium-Gleichgewicht für die Knochengesundheit unterstützt. Antioxidative Vitamine und Zink können oxidativem Stress entgegenwirken und die normale Immunfunktion stärken.
Sicherheit und Tipps
Warnung auf dem Etikett: Bei der Einnahme weiterer Nahrungsergänzungen die Etiketten lesen, um Doppelaufnahmen zu vermeiden. Nicht für Kinder; eine versehentliche Eisenüberdosierung kann für Kinder unter 6 Jahren lebensgefährlich sein. Bei Überdosierung sofort ärztlichen Rat oder die Giftnotrufzentrale kontaktieren. Während Schwangerschaft, Stillzeit oder bei Einnahme von Medikamenten vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen.
Wer sollte vorsichtig sein: Personen, die Antikoagulanzien verwenden, sollten wegen des Vitamin-K-Gehalts vorsichtig sein. Bei Schilddrüsenmedikamenten oder bestimmten Antibiotika kann ein zeitlicher Abstand sinnvoll sein, da Kalzium, Eisen und Magnesium die Aufnahme beeinflussen können. Personen mit Sojaallergie sollten wegen Soja meiden. Wenn Sie Medikamente verwenden, die mit Vitamin K, Kalzium, Eisen oder Magnesium wechselwirken könnten, vor der Verwendung mit einer medizinischen Fachperson sprechen.
Speicher: Bei Raumtemperatur lagern. Flasche fest verschlossen halten.
Kundenmeinungen
Leicht zu schlucken
Viele Nutzer fanden die Tabletten einfach einzunehmen und gut verträglich.
Merkliche Energie-Unterstützung
Bewertungen erwähnten häufig einen Schub im Alltag und ein gutes Allgemeinbefinden.
Eisen kann für manche Mägen anspruchsvoll sein
Einige Nutzer waren anfangs wegen einer möglichen Eisenempfindlichkeit besorgt, die meisten berichteten jedoch von keinen Problemen.
Produktrankings:
iHerb Qualitätsversprechen
Dieses Produkt ist garantiert original – mit unkomplizierter Rücksendung und Rückerstattung. Einzelheiten
Übersicht
- Multivitamin-/Multimineralstoff-Ergänzungsmittel
- Verifiziert GMO-frei und glutenfrei∼
Unterstützt Energie, Immunität, Stoffwechsel + gesundes Aussehen.^
- ^B-Vitamine und Eisen decken den täglichen Energiebedarf
- ^Antioxidantien†† unterstützen die normale Immunfunktion
- ^B-Vitamine unterstützen den Stoffwechsel von Fetten, Kohlenhydraten und Proteinen
- ^Biotin, Betacarotin, Vitamin A, C und E tragen zur Erhaltung eines gesunden Aussehens bei
~ GMO-frei gilt nur für Centrum und Centrum Silver Tabletten.
††Bezieht sich auf die Vitamine C, E, Betacarotin und Zink.
Beschreibung & Daten
- Erhältlich seit dem: 03.12.2024
-
Versandgewicht:
0,13 kg
- Produktcode: CEM-75565
- UPC: 305734755654
- Füllmenge: 65 Stück
- Größe: 11,6 x 5,8 x 5,7 cm , 0,13 kg
Anwendung
Erwachsene: Täglich eine (1) Tablette zu einer Mahlzeit einnehmen. Nicht für die Anwendung bei Kindern formuliert. Die empfohlene Dosierung darf nicht überschritten werden.
Andere Inhaltsstoffe
Calciumcarbonat, Magnesiumoxid, Kaliumchlorid, dibasisches Calciumphosphat, mikrokristalline Cellulose, Ascorbinsäure (Vitamin C), Eisenfumarat, DL-Alpha-Tocopherylacetat (Vitamin E), Maltodextrin, Crospovidon. Enthält < 2% von: Betacarotin, BHT (zum Frischhalten), Biotin, Blue 2 Lake, Calciumpantothenat, Cholecalciferol (Vitamin D3), Chrompicolinat, Kupfersulfat, Maisstärke, Cyanocobalamin (Vitamin B12), Folsäure, Gelatine, Lecithin (Soja), Magnesiumstearat, Mangansulfat, modifizierte Maisstärke, Niacinamid, Phytonadion (Vitamin K), Polyethylenglycol, Polyvinylalkohol, Kaliumlodid, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Red 40 Lake, Riboflavin (Vitamin B2), Siliciumdioxid, Natriumascorbat (zum Frischhalten), Natriummolybdat, Natriumselenat, Talk, Thiaminmononitrat (Vitamin B1), Titandioxid, Tocopherole (zum Frischhalten)., Vitamin-A-Acetat, Yellow 6 Lake, Zinkoxid.
Enthält: Soja.
Warnhinweise
Wenn Sie andere Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, lesen Sie das Etikett, da diese möglicherweise denselben Inhaltsstoff enthalten.
Bei Raumtemperatur lagern. Behälter immer gut verschlossen halten.
Flasche mit bedruckter Folie unter dem Deckel versiegelt. Nicht verwenden, wenn die Folie beschädigt ist.
Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit oder bei Vorliegen von Vorliegen bei Einnahme von Medikamenten vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen, wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln.
Eine versehentliche Überdosierung von eisenhaltigen Produkten ist eine der Hauptursachen für tödliche Vergiftungsfälle bei Kindern unter sechs (6) Jahren. Dieses Produkt darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Bei versehentlicher Überdosierung sofort ärztliche Hilfe einholen oder umgehend den Giftnotruf kontaktieren.
Haftungsausschluss
Obwohl iHerb sich stets darum bemüht, dass Produktfotos und Informationen immer aktuell sind, kann es vorkommen, dass Änderungen von Herstellern bezüglich Verpackung und/oder Zutaten noch nicht auf unserer Webseite aktualisiert wurden. Auch wenn Produkte manchmal in einer anderen Verpackung versendet werden, ist die Frische der Produkte immer gewährleistet. Wir empfehlen Ihnen, das Etikett, die Warnhinweise und den empfohlenen Gebrauch aller Artikel vor der Anwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von iHerb bereitgestellten Informationen zu verlassen. Diese Webseite wurde als Serviceleistung für Sie maschinell übersetzt. iHerb übernimmt keine Gewährleistung hinsichtlich der Richtigkeit oder Vollständigkeit der maschinellen Übersetzung, auch nicht für Übersetzungsfehler oder ausgelassene Informationen.
| Nährstoffangaben | ||
| Portionsgröße: 1 Tablette | ||
| Menge pro Portion | REFERENZMENGE FÜR DIE TÄGLICHE ZUFUHR IN %* | |
| Vitamin A (29% als Betacarotin). | 1.050 mcg | 117% |
| Vitamin C | 75 mg | 83% |
| Vitamin D3 | 25 mcg (1.000 IU) | 125% |
| Vitamin E | 15,8 mg | 105% |
| Vitamin K | 50 mcg | 42% |
| Thiamin | 1,1 mg | 92% |
| Riboflavin | 1,1 mg | 85% |
| Niacin | 14 mg | 88% |
| Vitamin B6 | 2 mg | 118% |
| Folat | 667 mg DFE (400 mcg Folsäure) | 167% |
| Vitamin B12 | 6 mcg | 250% |
| Biotin | 40 mcg | 133% |
| Pantothensäure | 15 mg | 300% |
| Calcium | 200 mg | 15% |
| Eisen | 18 mg | 100% |
| Phosphor | 20 mg | 2% |
| Jod | 150 mcg | 100% |
| Magnesium | 100 mg | 24% |
| Zink | 8 mg | 73% |
| Selen | 18 mcg | 33% |
| Kupfer | 0,5 mg | 56% |
| Mangan | 1,8 mg | 78% |
| Chrom | 32 mcg | 91% |
| Molybdän | 50 mcg | 111% |
| Chlorid | 72 mg | 3% |
| Kalium | 80 mg | 2% |
| *Referenzmenge für die tägliche Zufuhr | ||