KI-Überblick
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.Wofür ist es da?
Intra-Workout-Amino-Unterstützung, Muskelproteinsynthese, Hydration und Elektrolyte, Fokus und mentale Klarheit, Stressunterstützung
Für wen es passt
Aktive Erwachsene, die während des Trainings oder langer Tage Aminosäuren und Fokus-Unterstützung möchten, sowie Personen mit anspruchsvollem Zeitplan, die über den Tag verteilt hydrierende Getränke zu sich nehmen.
Wichtige Wirkstoffe pro Portion
- L-Leucin: 3000 mg
- L-Isoleucin: 1500 mg
- L-Valin: 1500 mg
- Cognizin Citicolin: 250 mg
- KSM-66 Ashwagandha (Withania somnifera) Wurzelextrakt: 600 mg
Wie ist die Einnahme?
Mische 1 Messlöffel mit 414–473 ml Wasser und trinke während oder nach dem Training; kann auch jederzeit tagsüber verwendet werden. Aminosäure-Getränke werden je nach persönlicher Vorliebe oft mit oder ohne kleinen Snack gut vertragen.
Diät-/Allergenfit
Vegan-freundlich; Glutenfrei; Sojafrei; Phenylketonuriker: Enthält Phenylalanin.
Zutaten erklärt
L-Leucin
Leucin aktiviert die mTOR-Signalisierung im Muskel, was während und nach dem Training die Muskelproteinsynthese unterstützen kann.
Achtung: Enthält Phenylalanin in der Rezeptur; Personen mit Phenylketonurie sollten phenylalaninhaltige Produkte meiden.
L-Isoleucin
Isoleucin ist eine verzweigtkettige Aminosäure, die für Energie genutzt werden kann und den Muskelproteinumsatz unterstützen kann.
Achtung: Aminosäuren auf nüchternen Magen können bei manchen Personen leichte Magenbeschwerden verursachen.
L-Valin
Valin ist eine verzweigtkettige Aminosäure, die von Muskeln für Energie genutzt wird und dabei helfen kann, während des Trainings einen ausgewogenen Aminosäurepool zu erhalten.
Achtung: Hohe Einzeldosen von BCAAs können bei empfindlichen Personen Übelkeit auslösen; mit einer kleineren Menge beginnen, um die Verträglichkeit einzuschätzen.
Cognizin Citicolin
Citicolin liefert Cholin für die Acetylcholinsynthese und unterstützt die Phospholipidbildung, was die kognitive Funktion während der Aktivität unterstützen kann.
Achtung: Kann für manche anregend sein; bei Empfindlichkeit gegenüber Fokus-Zutaten nicht kurz vor dem Schlafengehen einnehmen.
KSM-66 Ashwagandha (Withania somnifera) Wurzelextrakt
Ashwagandha-Wurzelextrakt wird für die Modulation der Stressreaktion über Effekte auf die HPA-Achse untersucht und kann ein empfundenes Gefühl von Ruhe und Leistung unter Stress unterstützen.
Achtung: Nicht während der Schwangerschaft empfohlen; kann bei einigen Personen Schläfrigkeit verursachen.
Wie sie zusammenarbeiten
Leucin, Isoleucin und Valin liefern wichtige Bausteine und Signale für die Muskelproteinsynthese während des Trainings. Citicolin unterstützt die Acetylcholinbildung für mentale Fokussierung, während Ashwagandha bei der Anpassung an Stress unterstützen kann und so gleichmäßigen Einsatz ermöglicht.
Sicherheit und Tipps
Warnung auf dem Etikett: Nur für gesunde Erwachsene ab 18 Jahren. Vor der Verwendung Rücksprache mit einer approbierten, qualifizierten medizinischen Fachkraft halten, wenn du Medikamente oder andere Nahrungsergänzungsmittel einnimmst oder wenn du eine Erkrankung hast, behandelt wurdest, eine Diagnose erhalten hast oder eine familiäre Vorgeschichte hierfür besteht. Bei unerwünschten Reaktionen absetzen und medizinischen Rat einholen. Nicht für Frauen, die schwanger sind, stillen oder eine Schwangerschaft anstreben. California Prop 65: Kann dich Chemikalien aussetzen, die im Bundesstaat Kalifornien als krebserregend und fortpflanzungsgefährdend eingestuft sind.
Wer sollte vorsichtig sein: Personen mit Phenylketonurie sollten beachten, dass dieses Produkt Phenylalanin enthält. Wer empfindlich auf koffeinähnliche Fokus-Zutaten reagiert, sollte die persönliche Verträglichkeit prüfen. Aufgrund von Magnesium- und Calciumgehalt Abstand zu bestimmten Antibiotika und Schilddrüsenmedikamenten einhalten. Da es L-Tryptophan enthält, Anwendung besprechen, wenn SSRIs, SNRIs oder MAOIs eingenommen werden. Personen, die Medikamente mit möglichen Wechselwirkungen einnehmen, sollten vor der Verwendung eine medizinische Fachperson konsultieren.
Speicher: Kühl und trocken lagern.
Produktrankings:
iHerb Qualitätsversprechen
Dieses Produkt ist garantiert original – mit unkomplizierter Rücksendung und Rückerstattung. Einzelheiten
Übersicht
- EAA, BCAA Feuchtigkeit
- Nahrungsergänzungsmittel
- Natürliche und künstliche Geschmacksstoffe
- Für Veganer geeignet („Vegan Friendly“)
- Glutenfrei („Gluten Free“)
- Ohne Soja
- KSM-66 Ashwagandha®
- Aquamin™
- Cognizin®
- AstraGin®
- Albion® Mineralstoffe
Geist® Intra wurde entwickelt, um jederzeit großartige Ergebnisse zu erzielen
- Fitness
- Sport
- Party
- Jederzeit
Bewahren Sie Größe zu jeder Tageszeit auf
Unser KRAFTWERK für Intra-Workouts. Vollgepackt mit EPIC 10G EAAs insgesamt pro Portion, plus Astragin® für die Aufnahme ... ach ja, und wir haben voll wirksame Dosen von Taurin, Cognizin® und KSM66® für eine zusätzliche Konzentration und Hydratation hinzugefügt. Genießen Sie GHOST® INTRA bei uns rund um die Uhr. Wir trinken ihn im Fitnessstudio, im Büro und sogar mit dem Team, bevor wir ausgehen.
Mit unserem Messlöffel immer obendrauf
Der patentierte verschachtelte Messlöffel von GHOST® stellt sicher, dass Sie nie wieder nach Ihrem Messlöffel greifen müssen.
Beschreibung & Daten
- Erhältlich seit dem: 07.02.2025
-
Versandgewicht:
0,54 kg
- Produktcode: GHS-52779
- UPC: 810128527798
- Füllmenge: 439 g
- Größe: 14 x 10,5 x 10,4 cm , 0,54 kg
Anwendung
Jeden Messlöffel (1 Portion) GHOST® INTRA mit 14–16 Unzen Wasser oder dem Getränk Ihrer Wahl mischen. Sie können die Flüssigkeitsmenge nach Geschmack variieren. Während oder nach dem Training an Trainingstagen oder je nach Belieben den ganzen Tag über einnehmen.
Andere Inhaltsstoffe
Natürliche und künstliche Geschmacksstoffe, Zitronensäure, Äpfelsäure, Weinsäure, Siliciumdioxid, Calciumsilikat, Sucralose, Spirulina-Extrakt (Farbstoff), Acesulfam-K.
Phenylketonuriker: Enthält Phenylalanin.
Dieses Produkt wird in den USA in einer GMP-konformen Anlage hergestellt und enthält Inhaltsstoffe internationalen und inländischen Ursprungs.
Warnhinweise
Dieses Produkt ist nur für gesunde Erwachsene im Alter von 18 Jahren oder älter bestimmt. Konsultieren Sie vor der Verwendung dieses Produkts eine zugelassene, qualifizierte medizinische Fachkraft, wenn: Sie Medikamente oder andere Nahrungsergänzungsmittel oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen; oder wenn Sie wegen einer Erkrankung behandelt wurden oder wurden, eine Erkrankung diagnostiziert wurde oder eine Familienanamnese besteht. Die Anwendung sofort einstellen und eine zugelassene, qualifizierte medizinische Fachkraft konsultieren, wenn Nebenwirkungen auf dieses Produkt auftreten. Nicht für Frauen geeignet, die schwanger sind, stillen oder versuchen, schwanger zu werden.
California Prop 65: Dieses Produkt kann Chemikalien enthalten, die im US-Bundesstaat Kalifornien als Ursache für Krebs, Geburtsschäden oder andere Reproduktionsschäden eingestuft werden.
An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Das Produkt nicht verwenden, wenn die äußere Versiegelung fehlt oder beschädigt ist. Inhalte werden nach Gewicht verkauft, nicht nach Volumen. Es kann sich etwas setzen.
Haftungsausschluss
Obwohl iHerb sich stets darum bemüht, dass Produktfotos und Informationen immer aktuell sind, kann es vorkommen, dass Änderungen von Herstellern bezüglich Verpackung und/oder Zutaten noch nicht auf unserer Webseite aktualisiert wurden. Auch wenn Produkte manchmal in einer anderen Verpackung versendet werden, ist die Frische der Produkte immer gewährleistet. Wir empfehlen Ihnen, das Etikett, die Warnhinweise und den empfohlenen Gebrauch aller Artikel vor der Anwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von iHerb bereitgestellten Informationen zu verlassen. Diese Webseite wurde als Serviceleistung für Sie maschinell übersetzt. iHerb übernimmt keine Gewährleistung hinsichtlich der Richtigkeit oder Vollständigkeit der maschinellen Übersetzung, auch nicht für Übersetzungsfehler oder ausgelassene Informationen.
| Nährstoffangaben | ||
| Portionsgröße: 1 Messlöffel (22 g) | ||
| Portionen im Behälter: 20 | ||
| Menge pro Portion | REFERENZMENGE FÜR DIE TÄGLICHE ZUFUHR IN % | |
| Kalorien | 10 | |
| Kohlenhydrate insgesamt | 2 g | <1%** |
| Zuckergehalt insgesamt | 0 g | † |
| Calcium | 60 mg | 5% |
| Magnesium (als Magnesiumbisglycinat-Chelat) (Albion®) | 35 mg | 8% |
| Chlorid | 360 mg | 16% |
| Natrium | 230 mg | 10% |
| Kalium | 95 mg | 2% |
| GHOST® EAA | ||
| GHOST® BCAA | 6.000 mg | † |
| L-Leucin | 3.000 mg | † |
| L-Isoleucin | 1.500 mg | † |
| L-Valin | 1.500 mg | † |
| L-Lysin | 1.500 mg | † |
| L-Threonin | 1.000 mg | † |
| L-Phenylalanin | 1.000 mg | † |
| L-Methionin | 250 mg | † |
| L-Histidin | 150 mg | † |
| L-Tryptophan | 100 mg | † |
| GHOST® FOCUS x FEUCHTIGKEIT | ||
| Taurin | 1.000 mg | † |
| Pinkes Himalaya-Meersalz | 637 mg | † |
| KSM66® Ashwagandha Withania somnifera (Schlafbeere) (Schlafbeere) Wurzelextrakt | 600 mg | † |
| Aquamin™ (aus Seetang gewonnenes Calciumcitrat-Malat) | 500 mg | † |
| Kaliumcitrat | 262 mg | † |
| Cognizin® Citicolin | 250 mg | † |
| GHOST® AUFNAHME | ||
| AstraGin® Astragalus membranaceus (Mongolischer-Tragant-Wurzelextrakt), Panax notoginseng (Notoginseng-Wurzelextrakt). | 50 mg | † |
| **Die Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in Prozent basiert auf einer Ernährung mit 2.000 Kalorien pro Tag. †Referenzmenge für die tägliche Zufuhr nicht festgelegt. | ||