KAL, B-50 Complex, 50 Tabletten

Wofür ist es da?

Unterstützung des Energiestoffwechsels; Nährstoffauffüllung; Zellgesundheit

Für wen es passt

Erwachsene mit vollem Terminkalender, die tägliche Unterstützung des Energiestoffwechsels suchen, sowie Personen mit begrenzter Aufnahme B‑reicher Lebensmittel.

Wichtige Wirkstoffe pro Portion

• Thiamin (Vitamin B1): 50 mg (4.167 % DV)
• Riboflavin (Vitamin B2): 50 mg (3.846 % DV)
• Niacin (als Niacinamid): 50 mg (313 % DV)
• Vitamin B6 (als Pyridoxin-HCl): 50 mg (2.941 % DV)
• Folsäure (680 µg DFE; 400 µg Folsäure): 680 µg DFE (400 µg Folsäure) (170 % DV)

Wie ist die Einnahme?

Nehmen Sie einmal täglich 1 Tablette zu einer Mahlzeit oder mit einem Glas Wasser ein; die Einnahme mit Nahrung kann die Verträglichkeit von B‑Vitaminen verbessern.

Diät-/Allergenfit

Vegan

Thiamin (Vitamin B1)

Thiamin wird zu Thiaminpyrophosphat umgewandelt, einem Coenzym, das Enzyme bei der Umwandlung von Kohlenhydraten in zellulare Energie (ATP) unterstützt.

Achtung: B‑Vitamine in hoher Dosierung können leichte Magenbeschwerden verursachen; zur Verringerung des Unbehagens mit Nahrung einnehmen.

Riboflavin (Vitamin B2)

Riboflavin bildet die Coenzyme FMN und FAD, die die zellulare Energieproduktion und die Aktivität antioxidativer Enzyme unterstützen.

Achtung: Hohe Aufnahmen können leuchtend gelben Urin verursachen, was harmlos, aber auffällig ist.

Niacin (als Niacinamid)

Niacinamid unterstützt NAD+/NADP+-abhängige Reaktionen, die Nahrung in Energie umwandeln und zellulare Prozesse fördern.

Achtung: Niacinamid führt in der Regel nicht zu Hautrötungen; die Einnahme mit Nahrung kann die Verträglichkeit erhöhen.

Vitamin B6 (als Pyridoxin-HCl)

Vitamin B6 wird zu Pyridoxal-5-Phosphat umgewandelt, das Enzyme im Aminosäurestoffwechsel und bei der Neurotransmittersynthese unterstützt.

Achtung: Sehr hohe, langfristige Aufnahmen von B6 wurden mit Nervenbeschwerden in Verbindung gebracht; nicht über die empfohlene Verwendung hinaus einnehmen, es sei denn nach Rücksprache.

Folsäure (680 µg DFE; 400 µg Folsäure)

Folsäure wird zur Bildung von Tetrahydrofolat genutzt, das Ein-Kohlenstoff-Übertragungen für DNA-Synthese und Aminosäurestoffwechsel unterstützt.

Achtung: Folsäure kann Anzeichen eines niedrigen Vitamin‑B12‑Status überdecken; eine regelmäßige B12‑Zufuhr ist wichtig.

Wie sie zusammenarbeiten

B1, B2, B3 und B6 wirken als Coenzyme in energiegewinnenden Stoffwechselwegen und unterstützen die Umwandlung von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen in nutzbare Energie. Folat ergänzt dies, indem es die DNA-Synthese und den Aminosäurestoffwechsel unterstützt, was eine gesunde Zellerneuerung und Stoffwechselfunktion untermauert.

Warnung auf dem Etikett: Nicht verwenden, wenn das Sicherheitssiegel beschädigt ist oder fehlt. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Halten Sie Ihre behandelnde medizinische Fachkraft über die Verwendung dieses Produkts informiert.

Speicher: Kühl und trocken lagern.