Natural Stacks, Mood Stack, Mood Stack, 2 Flaschen, je 15 pflanzliche Kapseln

Wofür ist es da?

Stimmungsunterstützung; Stressunterstützung; Ruhe und Entspannung; Kognitive Fokussierung

Für wen es passt

Erwachsene mit hohem Stresslevel und vollgepacktem Alltag oder Personen, die eine praktische Unterstützung für Stimmung und Entspannung von Tag bis Nacht wünschen.

Wichtige Wirkstoffe pro Portion

• L-Tryptophan: 1.250 mg
• Rhodiola rosea (Wurzel) Extrakt (standardisiert auf 3 % Gesamt-Rosavine, mind. 1 % Salidroside): 400 mg
• Magnesium (aus Magtein Magnesium-L-Threonat, Magnesiumglycinat und Magnesiumtaurat): 200 mg (MagTech) + 50 mg (Serotonin Brain Food)
• Niacin (aus Niacinamid und L-Tryptophan): 171 mg (1069 % DV)
• Zink (als Zinkglycinat): 20 mg (182 % DV)

Wie ist die Einnahme?

MagTech: Täglich 1–2 Portionen einnehmen (eine Portion sind 3 Kapseln), vorzugsweise nachmittags und/oder abends. Serotonin Brain Food: Nach Bedarf täglich 2–3 Kapseln für Stimmungsausgleich einnehmen; nicht mehr als 3 Kapseln pro Tag. Nach Möglichkeit zu einer Mahlzeit einnehmen, um Magenbeschwerden zu reduzieren; Magnesium ist später am Tag oft angenehmer.

Diät-/Allergenfit

Vegetarische Kapseln. Durch ein unabhängiges Labor getestet. Hergestellt in einer cGMP-zertifizierten Anlage. Keine spezifischen Allergenhinweise angegeben.

L-Tryptophan

L-Tryptophan wird zu 5-HTP und anschließend zu Serotonin umgewandelt, einem Neurotransmitter, der mit Stimmung und ruhigem Verhalten in Verbindung steht.

Achtung: Kann Schläfrigkeit verursachen; nicht mit anderen Produkten kombinieren, die auf Serotonin abzielen, da übermäßige Serotoninaktivität unangenehm sein kann.

Rhodiola rosea (Wurzel) Extrakt (standardisiert auf 3 % Gesamt-Rosavine, mind. 1 % Salidroside)

Rhodiola-Verbindungen beeinflussen stressbezogene Neurotransmitter und unterstützen die zelluläre Energie, was die Stressresilienz unterstützen kann.

Achtung: Kann für manche anregend sein; nicht kurz vor dem Schlafengehen einnehmen und absetzen, wenn Unruhe oder Nervosität auftritt.

Magnesium (aus Magtein Magnesium-L-Threonat, Magnesiumglycinat und Magnesiumtaurat)

Magnesium ist Kofaktor bei Neurotransmittersignalen und fördert Entspannung des Nervensystems; die L-Threonat-Form wird auf Aufnahme ins Gehirn untersucht.

Achtung: Kann bei einigen Menschen den Stuhl auflockern; bei Empfindlichkeit zu einer Mahlzeit einnehmen und nicht mehr als angegeben aus mehreren Produkten verwenden.

Niacin (aus Niacinamid und L-Tryptophan)

Niacin unterstützt zelluläre Energievorgänge, die am Neurotransmitter-Stoffwechsel beteiligt sind.

Achtung: Höhere Mengen können Flush oder Wärmegefühl auslösen; zur Minimierung des Unbehagens zu einer Mahlzeit einnehmen.

Zink (als Zinkglycinat)

Zink ist an der Synthese von Neurotransmittern und der Rezeptorsignalgebung beteiligt, die mit Stimmung und Stressreaktion zusammenhängen.

Achtung: Hohe Zinkmengen über längere Zeit können das Kupfergleichgewicht beeinflussen; empfohlene Verwendung nur in Absprache mit einer Fachperson überschreiten.

Wie sie zusammenarbeiten

L-Tryptophan dient als unmittelbarer Baustein für Serotonin, während Magnesium und Zink als Kofaktoren in der Neurotransmittersignalgebung wirken. Rhodiola unterstützt Stressanpassung und Energiebalance und ergänzt so die Unterstützung des Serotoninwegs für einen ausgeglichenen Gemütszustand.

Wer sollte vorsichtig sein: Personen, die SSRIs, SNRIs, MAO-Hemmer oder andere Arzneien einnehmen, die auf Serotonin wirken, sollten wegen L-Tryptophan vorsichtig sein. Empfindliche Personen gegenüber anregenden Kräutern sollten ihre Reaktion auf Rhodiola beobachten. Personen, die hohe Aufnahmemengen von Niacin, Zink oder Magnesium im Blick behalten, sollten die gesamte Tagesmenge aus allen Quellen berücksichtigen. Bei möglicher Kombination mit Arzneien wird empfohlen, vor der Verwendung eine medizinische Fachperson zu konsultieren.