Natural Stacks, Sleep Stack, 2 Flaschen, je 15 pflanzliche Kapseln

Wofür ist es da?

Schlafunterstützung; Entspannung und innere Ruhe; Stressunterstützung

Für wen es passt

Erwachsene mit vollen, stressigen Tagen, die abends zur Ruhe kommen möchten, oder Personen, die sich vor dem Schlafengehen eine strukturierte Unterstützung für die Nacht wünschen.

Wichtige Wirkstoffe pro Portion

• Magnesium (aus Magnesium-L-Threonat, -Glycinat und -Taurat): 200 mg (48% DV)
• Gamma-Aminobuttersäure (GABA): 633 mg
• L-Citrullin: 500 mg
• Rosmarinblatt-Extrakt (standardisiert auf 6 % Rosmarinsäure): 333 mg
• Traubenkernextrakt (mind. 95 % Gesamtpolyphenole): 33 mg

Wie ist die Einnahme?

MagTech Magnesium: 1–2 Portionen pro Tag einnehmen (eine Portion entspricht 3 Kapseln), vorzugsweise am Nachmittag und/oder Abend. GABA Brain Food: 1–3 Kapseln abends einnehmen; nicht mehr als 3 Kapseln pro Tag. Bei empfindlichem Magen zusammen mit einem leichten Snack einnehmen.

Diät-/Allergenfit

Vegetarische Kapseln. Hergestellt in den USA in einer cGMP-zertifizierten Anlage.

Magnesium (aus Magnesium-L-Threonat, -Glycinat und -Taurat)

Magnesium dient als Kofaktor für Enzyme, die an der Neurotransmitterregulation und Muskelentspannung beteiligt sind und kann so das Nervensystem vor dem Schlafen beruhigen.

Achtung: Kann bei manchen Personen zu weichem Stuhl führen; bei Empfindlichkeit zu einer Mahlzeit einnehmen und nicht mit hochdosierten, abführenden Magnesiumformen kombinieren.

Gamma-Aminobuttersäure (GABA)

GABA ist ein hemmender Neurotransmitter, der die neuronale Aktivität dämpfen kann und so vor dem Schlafen einen ruhigeren Zustand unterstützt.

Achtung: Kann Schläfrigkeit verursachen; nach der Einnahme nicht fahren oder Maschinen bedienen und nicht mit Alkohol oder beruhigenden Produkten kombinieren.

L-Citrullin

L-Citrullin wird zu L-Arginin umgewandelt und unterstützt die Stickoxidbildung, was zur Entspannung der Blutgefäße und zur Linderung körperlicher Anspannung beitragen kann.

Achtung: Kann das wahrgenommene Blutdruckniveau senken; vorsichtig anwenden, wenn Sie empfindlich auf Vasodilatatoren reagieren oder blutdruckbezogene Produkte einnehmen.

Rosmarinblatt-Extrakt (standardisiert auf 6 % Rosmarinsäure)

Rosmarinsäure bietet antioxidative Aktivität und kann GABA-bezogene Signalwege modulieren, was beruhigend wirken kann.

Achtung: Kann bei empfindlichen Personen Magenbeschwerden verursachen; bei Bedarf mit Nahrung einnehmen.

Traubenkernextrakt (mind. 95 % Gesamtpolyphenole)

Polyphenole aus Traubenkernen bieten antioxidative Unterstützung, die oxidativen Stress, der mit mentaler Anspannung vor dem Schlafengehen verbunden ist, abpuffern kann.

Achtung: Kann mit Produkten interagieren, die die Blutgerinnung beeinflussen; vor geplanten Operationen absetzen.

Wie sie zusammenarbeiten

Magnesium unterstützt die neuromuskuläre Entspannung, während GABA die hemmende Signalübertragung im Gehirn direkt fördert und so eine beruhigende Basis für den Schlaf schafft. L-Citrullin unterstützt die stickoxidbezogene Gefäßentspannung, was die beruhigende Wirkung ergänzen kann. Rosmarin- und Traubenkernextrakte bieten antioxidative Unterstützung, die oxidativen Stress lindern kann, der das Zur-Ruhe-Kommen am Abend stört.

Wer sollte vorsichtig sein: Personen, die Beruhigungs- oder Schlafmittel einnehmen oder empfindlich auf die abführende Wirkung von Magnesium reagieren, können mit einer niedrigeren Dosis beginnen und dies mit einer medizinischen Fachperson besprechen. Personen mit Nierenthemen sollten magnesiumhaltige Produkte vorsichtig verwenden. Bei niedrigem Blutdruck vor der Verwendung von Produkten, die Entspannung fördern können, ärztlichen Rat einholen. Da dieses Produkt Magnesium enthält (ein zutrittsrelevanter Wirkstoff), vor der Kombination mit Medikamenten, die interagieren können, die behandelnde Fachperson konsultieren.