KI-Überblick
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.Wofür ist es da?
Energiestoffwechsel, Nährstoffauffüllung, Unterstützung des Nervensystems
Für wen es passt
Erwachsene mit vollem Terminkalender, die tägliche Unterstützung des Energiestoffwechsels suchen, sowie Personen, die aktivierte, methylierte B‑Vitamine bevorzugen.
Wichtige Wirkstoffe pro Portion
- Pantothensäure (als D‑Calciumpantothenat): 125 mg (2500% DV)
- Niacin (als Inositolhexanicotinat und Nicotinsäure): 95 mg NE (594% DV)
- Vitamin B6 (als Pyridoxal‑5′‑phosphat): 20 mg (1176% DV)
- Folat [als 5‑Methyltetrahydrofolat und Calciumfolinat]: 680 µg DFE (400 µg) (170% DV)
- Vitamin B12 (als Methylcobalamin und Adenosylcobalamin): 50 µg (2083% DV)
Wie ist die Einnahme?
Täglich 1 Kapsel nach Bedarf mit einer Mahlzeit einnehmen; wegen möglicher Anregung nicht innerhalb von 5 Stunden vor dem Schlafengehen einnehmen. B‑Vitamine werden oft mit einer Mahlzeit besser vertragen.
Diät-/Allergenfit
Enthält nicht: Milchprodukte, Eier, Fisch, Schalentiere, Baumnüsse, Erdnüsse, Weizen, Soja, Sesam, Gluten, GVO, künstliche Farbstoffe oder künstliche Aromen.
Zutaten erklärt
Pantothensäure (als D‑Calciumpantothenat)
Pantothensäure ist eine Vorstufe von Coenzym A, das Kohlenhydrate, Fette und Proteine in nutzbare zelluläre Energie umwandeln kann.
Achtung: Hochdosierte B‑Vitamine können bei manchen Menschen leichte Magen‑Darm‑Beschwerden auslösen; die Einnahme mit Nahrung kann die Verträglichkeit unterstützen.
Niacin (als Inositolhexanicotinat und Nicotinsäure)
Niacin unterstützt den Energiestoffwechsel, indem es Enzyme bei Redoxreaktionen begleitet, die zelluläre Energie erzeugen.
Achtung: Niacin kann Hautrötung und Wärmegefühl auslösen; die Einnahme mit Nahrung und das Meiden heißer Getränke kann Unbehagen reduzieren.
Vitamin B6 (als Pyridoxal‑5′‑phosphat)
Pyridoxal‑5′‑phosphat ist die aktive Coenzymform, die den Aminosäurenstoffwechsel und die Bildung von Neurotransmittern unterstützt.
Achtung: Sehr hohe Zufuhrmengen über längere Zeit können das Nervenempfinden beeinflussen; Hinweise auf dem Etikett beachten.
Folat [als 5‑Methyltetrahydrofolat und Calciumfolinat]
Folat stellt Methylgruppen für die DNA‑Synthese und Methylierungsprozesse bereit, die am Energie‑ und Homocystein‑Stoffwechsel beteiligt sind.
Achtung: Folat kann einen niedrigen Vitamin‑B12‑Status überdecken; eine regelmäßige B12‑Zufuhr ist bei der Verwendung von Folat wichtig.
Vitamin B12 (als Methylcobalamin und Adenosylcobalamin)
Vitamin B12 unterstützt Methylierung und mitochondriale Energieerzeugung als Kofaktor bei der Homocystein‑Umwandlung und im Fettsäurestoffwechsel.
Achtung: Einige Personen können eine leichte Anregung verspüren; bei Empfindlichkeit nicht zu nah am Schlafengehen einnehmen.
Wie sie zusammenarbeiten
Aktive Formen von Folat, B12 und B6 arbeiten in Methylierung und Homocystein‑Stoffwechsel zusammen und unterstützen zelluläre Energieprozesse. Niacin und Pantothensäure sind an Redoxreaktionen und der Bildung von Coenzym A beteiligt und ergänzen die Methylierungsunterstützung zur Förderung der Energieerzeugung.
Sicherheit und Tipps
Warnung auf dem Etikett: Nicht innerhalb von 5 Stunden vor dem Schlafengehen einnehmen, da es den Schlaf beeinträchtigen kann.
Speicher: Kühl und trocken lagern.
Kundenmeinungen
Spürbare Energieunterstützung
Viele Nutzer berichten, sich nach der Einnahme des methylierten B‑Komplexes energiegeladener und insgesamt besser zu fühlen.
Leicht zu schlucken, kein Nachgeschmack
Kundinnen und Kunden mögen die kleinen Kapseln und berichten von keinem unangenehmen Geschmack oder Reaktionen.
Kann den Schlaf beeinflussen, wenn spät eingenommen
Einige Nutzer erlebten Schlafstörungen bei später Einnahme am Tag.
Produktrankings:
iHerb Qualitätsversprechen
Dieses Produkt ist garantiert original – mit unkomplizierter Rücksendung und Rückerstattung. Einzelheiten
Magnesium und B-Vitamine können die Energieproduktion unterstützen und Müdigkeit reduzieren, wodurch die allgemeine Vitalität und das Wohlbefinden gefördert werden.
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.
Übersicht
- Nahrungsergänzungsmittel
- Quatrefolic®
- MecobalActive®
- Seeking Health® Believe in Better®
Wirksame, aktive Formen von B-Vitaminen zur Unterstützung von gesunder Energie und Stimmung
B Complex Plus liefert eine wirksame Mischung aus nicht methylierten, aktiven Formen von B-Vitaminen.
Beschreibung & Daten
- Erhältlich seit dem: 15.09.2021
-
Versandgewicht:
0,1 kg
- Produktcode: SKH-52016
- UPC: 810007520162
- Füllmenge: 100 Stück
- Größe: 11 x 6 x 5,8 cm , 0,1 kg
Anwendung
Je nach Bedarf täglich 1 Kapsel zu einer Mahlzeit einnehmen oder die Empfehlungen einer medizinischen Fachkraft befolgen.
Andere Inhaltsstoffe
Pflanzliche Kapsel (Hypromellose und Aqua), mikrokristalline Cellulose, Ascorbylpalmitat, und Silica.
Ohne: Milchprodukte, Eier, Fisch, Schalentiere, Nüsse, Erdnüsse, Weizen, Soja, Sesam, Gluten, Gentechnik, künstliche Farbstoffe, oder künstliche Geschmacksstoffe.
Warnhinweise
Geschlossen an einem kühlen, trockenen Ort, außerhalb der Reichweite von Kindern, aufbewahren. Nicht verwenden, wenn das innere Sicherheitssiegel beschädigt ist.
Nicht innerhalb von 5 Stunden vor dem Zubettgehen einnehmen, da dies den Schlaf beeinträchtigen kann.
Haftungsausschluss
Obwohl iHerb sich stets darum bemüht, dass Produktfotos und Informationen immer aktuell sind, kann es vorkommen, dass Änderungen von Herstellern bezüglich Verpackung und/oder Zutaten noch nicht auf unserer Webseite aktualisiert wurden. Auch wenn Produkte manchmal in einer anderen Verpackung versendet werden, ist die Frische der Produkte immer gewährleistet. Wir empfehlen Ihnen, das Etikett, die Warnhinweise und den empfohlenen Gebrauch aller Artikel vor der Anwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von iHerb bereitgestellten Informationen zu verlassen. Diese Webseite wurde als Serviceleistung für Sie maschinell übersetzt. iHerb übernimmt keine Gewährleistung hinsichtlich der Richtigkeit oder Vollständigkeit der maschinellen Übersetzung, auch nicht für Übersetzungsfehler oder ausgelassene Informationen.
| Nährstoffangaben | ||
| Portionsgröße: 1 Kapsel | ||
| Portionen im Behälter: 100 | ||
| Menge pro Portion | Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in % | |
| Thiamin (als Thiaminhydrochlorid) | 25 mg | 2.083% |
| Riboflavin (als Riboflavin-5‘-Phosphat-Natrium) | 20 mg | 1.538% |
| Niacin (als Inosit-Hexanicotinat und Nicotinsäure) | 95 mg NE | 594% |
| Vitamin B6 (als Pyridoxal-5'-Phosphat) | 20 mg | 1.176% |
| Folat [als Quatrefolic® (6S)-5-Methyltetrahydrofolat, Glucosaminsalz und Calciumfolinat] | 680 mcg DFE (400 mcg) | 170% |
| Vitamin B12 (als MECOBALACTIVE® Methylcobalamin und Adenosylcobalamin) | 50 mcg | 2.083% |
| Biotin | 750 mcg | 2.500% |
| Pantothensäure (als Calcium-D-Pantothenat) | 125 mg | 2.500% |
| Cholin (als Cholin-Bitartrat) | 50 mg | 9% |