KI-Überblick
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.Wofür ist es da?
Unterstützung der Trainingsleistung; Unterstützung der fettarmen Muskulatur; Unterstützung der Regeneration; Funktion von Knochen und Muskeln
Für wen es passt
Erwachsene, die regelmäßig Kraft- oder hochintensiv trainieren, oder Personen, die eine bequeme tägliche Unterstützung für Muskel- und Knochengesundheit suchen.
Wichtige Wirkstoffe pro Portion
- Kreatinmonohydrat: 5 g
- Calcium-β-Hydroxy-β-Methylbutyrat (HMB): 3 g
- Vitamin D (Cholecalciferol): 25 mcg (1.000 IE) (125% DV)
- Calcium (aus Calcium-HMB): 405 mg (31% DV)
Wie ist die Einnahme?
Mische einmal täglich 1 Teelöffel mit 180–240 ml Wasser oder einem bevorzugten Getränk; die Einnahme mit einer Mahlzeit oder nach dem Training kann für einige Nutzer angenehmer sein.
Diät-/Allergenfit
Paleo-geeignet; Vegan; GVO-frei; Milchfrei; GMP-zertifiziert
Zutaten erklärt
Kreatinmonohydrat
Kreatin erhöht die Phosphokreatin-Speicher im Muskel, was die schnelle Regeneration von ATP bei intensiven Belastungen unterstützen kann.
Achtung: Kann zu Wassereinlagerungen oder Magenbeschwerden führen; mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen und ggf. mit kleineren Mengen beginnen, um die Verträglichkeit einzuschätzen.
Calcium-β-Hydroxy-β-Methylbutyrat (HMB)
HMB ist ein aus Leucin abgeleiteter Metabolit, der die Balance der Muskelproteine unterstützen kann, indem er die Synthese fördert und den Abbau reduziert.
Achtung: Kann bei einigen Personen leichte Magen-Darm-Beschwerden verursachen; bei Empfindlichkeit mit Nahrung einnehmen.
Vitamin D (Cholecalciferol)
Vitamin D unterstützt die Calciumaufnahme und die normale Muskelfunktion durch seine Rolle in der Calcium- und Phosphat-Homöostase.
Achtung: Nicht mit hochdosiertem Vitamin D aus mehreren Produkten kombinieren, um eine übermäßige Zufuhr zu vermeiden.
Calcium (aus Calcium-HMB)
Calcium liefert mineralische Unterstützung für Muskelkontraktion und Knochenstruktur.
Achtung: Die gesamte tägliche Calciumzufuhr aus Ernährung und Nahrungsergänzung berücksichtigen, um eine übermäßige Aufnahme zu vermeiden.
Wie sie zusammenarbeiten
Kreatin unterstützt die Energiebereitstellung für kurze Belastungsspitzen, während HMB den Muskelproteinumsatz beeinflusst und so den Erhalt und Aufbau fettarmer Muskelmasse unterstützen kann. Vitamin D und das mit HMB bereitgestellte Calcium tragen zur Mineralstoffversorgung der Knochen und zur normalen Muskelfunktion bei und ergänzen Trainingsanpassungen.
Sicherheit und Tipps
Warnung auf dem Etikett: Wenn Sie schwanger sind oder stillen, sprechen Sie vor der Verwendung mit einer medizinischen Fachperson.
Wer sollte vorsichtig sein: Personen mit Nierenaspekten oder bei flüssigkeitsreduzierter Ernährung können die Verwendung von Kreatin mit einer medizinischen Fachperson besprechen. Wer Calcium- oder Vitamin-D-Zufuhr beobachtet, sollte die gesamten Tagesmengen aus allen Quellen berücksichtigen.
Speicher: Kühl und trocken lagern, den Deckel fest verschließen. Vor Licht, Hitze und Feuchtigkeit schützen. Nach dem Mischen zügig verbrauchen oder im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 24 Stunden verwenden.
Produktrankings:
iHerb Qualitätsversprechen
Dieses Produkt ist garantiert original – mit unkomplizierter Rücksendung und Rückerstattung. Einzelheiten
Übersicht
- Kreatinmonohydrat mit Calcium HMB
- 5.000 mg Kreatinmonohydrat pro Portion
- 3.000 mg Calcium HMB pro Portion
- 1.000 IU Vitamin D pro Portion
- Nahrungsergänzungsmittel
- Für eine Ernährung nach dem Paleo-Prinzip geeignet
- Vegan
- Ohne Gentechnik
- Ohne Milchprodukte
- GMP-Zertifizierung („GMP Certified“)
Warum sollten Sie sich für eine überlegene Quelle entscheiden?
Unser Produkt bietet (5 g) Kreatin und die optimale Dosierung von Calcium HMB (3 g) pro Portion. Zusätzlich haben wir 1.000 IU Vitamin D hinzugefügt, um die Knochengesundheit zu unterstützen. Kreatin wird häufig verwendet, um die Trainingsleistung zu verbessern, die Muskelmasse zu steigern und zur Erholung nach dem Training.
Das Hinzufügen von Calcium HMB trägt mehr zur Steigerung der fettfreien Körpermasse und Kraft bei als Kreatinmonohydrat allein. Die Synergie zwischen Kreatinmonohydrat und Calcium HMB (HMB) in unserer Formel hilft Ihnen, sich während des Trainings stärker zu qualifizieren und bessere Ergebnisse zu erzielen.
Kreatin/HMB hilft;
- Erhöhung der Muskelmasse
- Leistung verbessern
- das Energieniveau zu erhöhen
- Nach der Muskelregeneration
Beschreibung & Daten
- Erhältlich seit dem: 27.06.2024
-
Versandgewicht:
0,32 kg
- Produktcode: SPS-40055
- UPC: 076635400553
- Füllmenge: 248 g
- Größe: 11,4 x 9,4 x 9,3 cm , 0,32 kg
Anwendung
Als Nahrungsergänzungsmittel einen Teelöffel Pulver mit 6 bis 8 Unzen Wasser oder Ihrem Lieblingsgetränk mischen.
Warnhinweise
Informationen zur Lagerung: An einem kühlen, trockenen Ort mit fest verschlossenem Deckel aufbewahren. Vor Licht, Hitze und Feuchtigkeit schützen. Sofort verzehren oder das gemischte Produkt im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 24 Stunden aufbrauchen.
Wenn Sie schwanger sind oder stillen, befragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie dieses Produkt einnehmen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.
Dieses Produkt wird nach Gewicht abgepackt, nicht nach Volumen. Während des Versands kann sich der Inhalt absetzen.
Haftungsausschluss
Obwohl iHerb sich stets darum bemüht, dass Produktfotos und Informationen immer aktuell sind, kann es vorkommen, dass Änderungen von Herstellern bezüglich Verpackung und/oder Zutaten noch nicht auf unserer Webseite aktualisiert wurden. Auch wenn Produkte manchmal in einer anderen Verpackung versendet werden, ist die Frische der Produkte immer gewährleistet. Wir empfehlen Ihnen, das Etikett, die Warnhinweise und den empfohlenen Gebrauch aller Artikel vor der Anwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von iHerb bereitgestellten Informationen zu verlassen. Diese Webseite wurde als Serviceleistung für Sie maschinell übersetzt. iHerb übernimmt keine Gewährleistung hinsichtlich der Richtigkeit oder Vollständigkeit der maschinellen Übersetzung, auch nicht für Übersetzungsfehler oder ausgelassene Informationen.
| Nährstoffangaben | ||
| Portionsgröße: 1 Teelöffel (8,25 g) | ||
| Portionen im Behälter: ca. 30 | ||
| Menge pro Portion | Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in % | |
| Calcium (als Calcium-ß-Hydroxy-ß-Methylbutyrat-Monohydrat) | 405 mg | 31% |
| Vitamin D (als Cholecalciferol) | 25 mcg (1.000 IU) | 125% |
| Kreatinmonohydrat | 5 g | † |
| Calcium-B-Hydroxy (ß-Methylbutyrat-Monohydrat) | 3 g | † |
| Steviablattextrakt | 97 mg | † |
| *Die prozentualen Tageswerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien. †Tageswert nicht festgelegt. | ||