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Energiestoffwechsel, Unterstützung des Nervensystems, Herz-Kreislauf-Ernährung, Nährstoffauffüllung
Erwachsene mit vollem Terminkalender, die tägliche Unterstützung des Energiestoffwechsels suchen, oder Personen mit begrenzter Ernährungsvielfalt, die eine breite Abdeckung an B‑Vitaminen wünschen.
Täglich 1 Kapsel mit Wasser einnehmen, vorzugsweise zu einer Mahlzeit für gutes Wohlbefinden und Aufnahme.
Thiamin wirkt als Coenzym für Enzyme, die Kohlenhydrate in Energie umwandeln, und unterstützt die normale Nervenkommunikation.
Achtung: Hochdosiertes B1 ist in der Regel gut verträglich. Bei empfindlichem Magen mit einer Mahlzeit einnehmen.
Riboflavin unterstützt die Bildung der Coenzyme FAD und FMN, die die zelluläre Energieproduktion und das Recycling von Antioxidantien fördern.
Achtung: Kann leuchtend gelben Urin verursachen. Das ist harmlos und zu erwarten.
Niacinamid unterstützt die Bildung von NAD+, das zentral für den Energiestoffwechsel und zelluläre Erholungsprozesse ist, ohne die Flush-Reaktionen, die oft bei Niacin auftreten.
Achtung: Die Einnahme mit einer Mahlzeit kann gelegentliche Übelkeit mindern. Personen, die auf B‑Vitamine empfindlich reagieren, bevorzugen eventuell die morgendliche Einnahme.
Vitamin B6 dient als Coenzym im Aminosäurestoffwechsel und bei der Bildung von Neurotransmittern.
Achtung: Sehr hohe Mengen über längere Zeit können Kribbeln der Nerven hervorrufen. Anwendung gemäß Empfehlung befolgen, sofern nicht anders geraten.
Folat stellt Methylgruppen für die DNA-Synthese bereit und unterstützt die Bildung roter Blutkörperchen sowie den Homocystein-Stoffwechsel.
Achtung: Folsäure kann Anzeichen eines niedrigen Vitamin-B12-Status überdecken. Eine gleichmäßige B12-Zufuhr zusammen mit Folat ist hilfreich.
Diese B‑Vitamine wirken entlang der Energiepfade: Thiamin, Riboflavin, Niacinamid und B6 dienen als Coenzyme im Kohlenhydrat‑, Fett‑ und Eiweißstoffwechsel, während Folat die Methylierung und die Bildung roter Blutkörperchen unterstützt. Zusammen decken sie mehrere Schritte der zellulären Energieproduktion und Nährstoffverwertung ab.
Warnung auf dem Etikett: Nur für Erwachsene. Vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen, wenn Sie schwanger sind oder stillen, Medikamente einnehmen oder eine gesundheitliche Einschränkung haben.
Wer sollte vorsichtig sein: Personen mit Empfindlichkeit gegenüber Niacin können bei höheren Aufnahmemengen einen Flush erleben. Wer in der Vergangenheit empfindlich auf B6 reagiert hat, sollte bei hoch dosiertem B6 vorsichtig sein. Biotin mit 50 mcg ist niedrig dosiert und voraussichtlich ohne Einfluss auf Labortests.
Speicher: Kühl und trocken lagern.
Viele Anwender berichten von mehr Energie und besserer Ausdauer im Alltag nach der Einnahme des B‑Komplexes.
Kapseln lassen sich einfach einnehmen, ohne starken Nachgeschmack oder Niacin‑Flush.
Einige erwähnen stabilere Stimmung und besseren Fokus, doch die Erfahrungen sind unterschiedlich und nicht allgemein.
Dieses Produkt ist garantiert original – mit unkomplizierter Rücksendung und Rückerstattung. Einzelheiten
Magnesium und B-Vitamine können die Energieproduktion unterstützen und Müdigkeit reduzieren, wodurch die allgemeine Vitalität und das Wohlbefinden gefördert werden.
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.
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Als Nahrungsergänzungsmittel täglich eine Kapsel mit Wasser einnehmen.
Gelatine, Reismehl, Magnesiumstearat, Silica.
Nur für Erwachsene. Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen.
Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.
An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Obwohl iHerb sich stets darum bemüht, dass Produktfotos und Informationen immer aktuell sind, kann es vorkommen, dass Änderungen von Herstellern bezüglich Verpackung und/oder Zutaten noch nicht auf unserer Webseite aktualisiert wurden. Auch wenn Produkte manchmal in einer anderen Verpackung versendet werden, ist die Frische der Produkte immer gewährleistet. Wir empfehlen Ihnen, das Etikett, die Warnhinweise und den empfohlenen Gebrauch aller Artikel vor der Anwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von iHerb bereitgestellten Informationen zu verlassen. Diese Webseite wurde als Serviceleistung für Sie maschinell übersetzt. iHerb übernimmt keine Gewährleistung hinsichtlich der Richtigkeit oder Vollständigkeit der maschinellen Übersetzung, auch nicht für Übersetzungsfehler oder ausgelassene Informationen.
| Nährstoffangaben | ||
| Portionsgröße: 1 Kapsel | ||
| Menge pro Portion | Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in % | |
| Thiamin (Vitamin B1) (aus Thiamin HCl) | 50 mg | 4.167% |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 50 mg | 3,846% |
| Niacinamid | 50 mg NE | 313% |
| Vitamin B6 (aus Pyridoxin HCl) | 50 mg | 2.941% |
| Folat | 665 mcg DFE (400 mcg Folsäure) | 166% |
| Vitamin B12 (als Cyanocobalamin) | 50 mcg | 2.083 |
| Biotin | 50 mcg | 167% |
| Pantothensäure (aus D-Calciumpantothenat) | 50 mg | 1.000% |
| Cholin (aus Cholin-Bitartrat) | 50 mg | 9% |
| Inosit | 50 mg | * |
| PABA (Para-Aminobenzoesäure) | 50 mg | * |
| *Referenzmenge für die tägliche Zufuhr nicht festgelegt. | ||
