KI-Überblick
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.Wofür ist es da?
Unterstützung der Methylierung; Homocystein-Stoffwechsel; Unterstützung für Gehirn und Stimmung; Folatversorgung in der Schwangerschaft; Herz-Kreislauf-Gesundheit
Für wen es passt
Erwachsene, die eine bioaktive Folatquelle möchten oder eine bequeme tägliche Unterstützung mit Methylgruppen suchen.
Wichtige Wirkstoffe pro Portion
- L-5-Methyltetrahydrofolat (5-MTHF): 8,3 mg DFE (aus 5 mg L-5-Methyltetrahydrofolat) (2.075% DV)
Wie ist die Einnahme?
Nehmen Sie 1 Kapsel zwei- bis dreimal täglich ein; die Einnahme zu den Mahlzeiten kann die Verträglichkeit verbessern.
Diät-/Allergenfit
Glutenfrei
Zutaten erklärt
L-5-Methyltetrahydrofolat (5-MTHF)
5-MTHF ist die bioaktive Folatform, die Methylgruppen für den Ein-Kohlenstoff-Stoffwechsel bereitstellt und so die Remethylierung von Homocystein, die Synthese von Neurotransmittern und die DNA-Methylierung unterstützen kann.
Achtung: Eine hohe Folataufnahme kann Anzeichen eines niedrigen Vitamin-B12-Spiegels überdecken. Achten Sie daher auf den B12-Status. In Schwangerschaft oder Stillzeit Rücksprache mit einer medizinischen Fachperson aufgrund der hohen Stärke.
Sicherheit und Tipps
Warnung auf dem Etikett: Nur verwenden, wenn die Flasche versiegelt ist. Bei Schwangerschaft vor der Verwendung dieses Produkts eine medizinische Fachperson konsultieren.
Wer sollte vorsichtig sein: Personen mit hoher Folataufnahme sollten die Verwendung mit einer medizinischen Fachperson besprechen, insbesondere bei Vorgeschichte eines B12-Mangels oder bei Einnahme von Medikamenten, bei denen der Folatstatus relevant ist.
Speicher: Gut verschlossen an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Kundenmeinungen
Spürbare Unterstützung für Energie und mentale Klarheit
Viele Nutzer fühlten sich nach regelmäßiger Einnahme über einige Monate energiegeladener und klarer im Kopf.
Unterstützt ausgeglichene Stimmung und hormonelles Wohlbefinden
Mehrere Bewertungen erwähnten eine ausgeglichenere Stimmung und wahrgenommene Vorteile für das hormonelle Gleichgewicht.
Kann bei manchen Kopfschmerzen auslösen
Einige Bewertungen erwähnten Migräne; Reaktionen fielen individuell unterschiedlich aus.
Produktrankings:
iHerb Qualitätsversprechen
Dieses Produkt ist garantiert original – mit unkomplizierter Rücksendung und Rückerstattung. Einzelheiten
Vitamin B12 und Folsäure unterstützen gemeinsam die Energieproduktion und die Bildung roter Blutkörperchen, was zur Erhaltung der allgemeinen Vitalität und des Wohlbefindens beitragen kann.
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.
Übersicht
- Methylfolat
- Nahrungsergänzungsmittel
- Basisprodukt
- Stimmung
- Herz / Blutgefäße
- Ohne Gluten
Aktives Folat-Präparat für Stimmung, Herzgesundheit, Fötusentwicklung und Unterstützung der Nerven.
5-MTHF ist eine aktive, für den Körper bereite Form von Folat. Es ist ein lebenswichtiges B-Vitamin, das die Methylierung fördert. Viele Personen bekommen nicht genug 5-MTHF, weil sie eine Funktionsstörung des Darms oder der Leber haben oder aufgrund ihres Erbguts.
Viele Personen bekommen nicht genug 5-MTHF (L-5-Methyltetrahydrofolat), die aktive Form von Folsäure, weil sie eine Funktionsstörung des Darms oder der Leber haben oder weil sie zu den drei von fünf Amerikanern gehören, deren Erbgut es erschwert, Folsäure in aktives 5-MTHF umzuwandeln. Ein Mangel an Folsäure ist mit Säuglingen mit einem geringen Geburtsgewicht und mit Schäden am Neuralrohr in Verbindung gebracht worden. Deshalb empfehlen die US-Zentren für Krankheitskontrolle die Ergänzung mit Folsäure für alle Frauen im gebärfähigen Alter. Da 5-MTHF auch zur Erzeugung von Serotonin, Melatonin, Dopamin, Adrenalin und Noradrenalin beiträgt, fördert die Ergänzung eine gesunde Stimmung.
Hinweis: 1 mg 5-MTHF wird während der Schwangerschaft zur Unterstützung des Embryos empfohlen, die Option mit 15 mg wird nur empfohlen, wenn dies von einem Arzt angeordnet wird.
Es ist wichtig für eine Frau im gebärfähigen Alter, genug Folsäure zu sich zu nehmen – nicht nur die Frauen, die eine Schwangerschaft planen. Denn die Hälfte der Schwangerschaften sind ungeplant, jede Frau, die schwanger werden könnte, sollte jeden Tag genug Folsäure zu sich nehmen. Die Aufnahme von Folsäure ist besonders vor der Empfängnis und am Anfang der Schwangerschaft wichtig, weil sie am meisten in den ersten drei Monaten benötigt wird – wenn eine Frau vielleicht noch nicht einmal weiß, dass sie schwanger ist. Die Ergänzung mit der aktiven Form von Folsäure – 5-MTHF (L-5 Methyltetrahydrofolat) – ist immer zu bevorzugen.
Zusammenwirkend mit Vitamin B12 dient 5-MTHF als ein Methylgruppenspender, wobei er die Umwandlung der Aminosäure Homocystein in Methionin ermöglicht. Ein erhöhter Homocysteinspiegel ist ein Risikofaktor für zahlreiche unerwünschte Krankheiten. Die Zufuhr von Methylgruppen ist lebensnotwendig für viele biochemische Umwandlungsprozesse, einschließlich der Synthese von Serotonin, Melatonin und DNA.
Beschreibung & Daten
- Erhältlich seit dem: 09.07.2011
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Versandgewicht:
0,03 kg
- Produktcode: THR-13201
- UPC: 693749132011
- Füllmenge: 60 Stück
- Größe: 7,7 x 4,2 x 4,2 cm , 0,02 kg
Empfohlener Gebrauch
1 Kapsel zwei- bis dreimal täglich einnehmen oder laut ärztlicher Empfehlung.
Andere Inhaltsstoffe
Mikrokristalline Cellulose, Hypromellose (aus Cellulose) Kapsel, Leucin, Siliciumdioxid
Warnhinweise
Manipuliersicher: Produkt nur verwenden, wenn die Flasche versiegelt ist. Fest verschlossen an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Schwangere sollten vor Einnahme dieses Produktes ärztlichen Rat einholen.
Haftungsausschluss
Obwohl iHerb sich stets darum bemüht, dass Produktfotos und Informationen immer aktuell sind, kann es vorkommen, dass Änderungen von Herstellern bezüglich Verpackung und/oder Zutaten noch nicht auf unserer Webseite aktualisiert wurden. Auch wenn Produkte manchmal in einer anderen Verpackung versendet werden, ist die Frische der Produkte immer gewährleistet. Wir empfehlen Ihnen, das Etikett, die Warnhinweise und den empfohlenen Gebrauch aller Artikel vor der Anwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von iHerb bereitgestellten Informationen zu verlassen. Diese Webseite wurde als Serviceleistung für Sie maschinell übersetzt. iHerb übernimmt keine Gewährleistung hinsichtlich der Richtigkeit oder Vollständigkeit der maschinellen Übersetzung, auch nicht für Übersetzungsfehler oder ausgelassene Informationen.
| Nährstoffangaben | ||
| Portionsgröße: Eine Kapsel | ||
| Eine Kapsel enthält: | Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in % | |
| Folat (5 mg als L-5-Methyltetrahydrofolat †) | 8,3 mg DFE | 2,075% |
| Referenmenge für die tägliche Zufuhr † Dieses Produkt verwendet Gnosis SpA's L-Methyltetrahydrofolat (Extra-Folat-S). | ||