Vital Nutrients, B-Complex, 60 vegane Kapseln

Wofür ist es da?

Unterstützung des Energiestoffwechsels; Unterstützung des Nervensystems; Nährstoffabdeckung für B‑Vitamine

Für wen es passt

Erwachsene mit vollem Terminkalender, die eine bequeme tägliche B‑Vitamin-Unterstützung wünschen, oder Personen mit begrenzter Lebensmittelauswahl, die eine einfache Abdeckung der B‑Vitamin‑Grundversorgung möchten.

Wichtige Wirkstoffe pro Portion

• Pantothensäure (als Calcium‑Pantothenat): 200 mg (4.000 % DV)
• Thiamin (als Thiamin‑HCl): 100 mg (8.333 % DV)
• Vitamin B12 (als Methylcobalamin): 500 mcg (20.833 % DV)
• Vitamin B6 (als Pyridoxin‑HCl und Pyridoxal‑5'-phosphat): 40 mg (2.353 % DV)
• Folat (als Calcium‑L‑5‑Methyltetrahydrofolat, Metafolin): 680 mcg DFE (400 mcg Folsäure) (170 % DV)

Wie ist die Einnahme?

Täglich 1 Kapsel einnehmen, vorzugsweise zu einer Mahlzeit, um die Aufnahme zu unterstützen und den Magen zu schonen.

Diät-/Allergenfit

Vegan; ohne Gentechnik; Frei von: Gluten, Milchprodukten, Erdnuss, Schalenfrüchten, Fisch, Schalentieren, Soja, Sesam, Ei, künstlichen Aromen, Farbstoffen, Süßungsmitteln und unnötigen Hilfsstoffen.

Pantothensäure (als Calcium‑Pantothenat)

Pantothensäure ist eine Vorstufe von Coenzym A, das Enzymen hilft, Kohlenhydrate, Fette und Eiweiß in nutzbare zelluläre Energie umzusetzen.

Achtung: Hohe Mengen können leichte Magen‑Darm‑Beschwerden verursachen; bei Empfindlichkeit zu einer Mahlzeit einnehmen.

Thiamin (als Thiamin‑HCl)

Thiamin wirkt als Kofaktor für Enzyme im Kohlenhydratstoffwechsel, unterstützt die Energieproduktion in Zellen und die normale Nervenfunktion.

Achtung: Sehr hohe Mengen können bei manchen Menschen Magenbeschwerden verursachen; Verträglichkeit beobachten.

Vitamin B12 (als Methylcobalamin)

Methylcobalamin unterstützt die Methylierung und die Bildung roter Blutkörperchen und ist am zellulären Energiestoffwechsel beteiligt.

Achtung: Kann in hohen Folsäuremengen einen niedrigen B12‑Status überdecken; Personen mit wenig tierischen Lebensmitteln könnten von einer regelmäßigen Zufuhr profitieren.

Vitamin B6 (als Pyridoxin‑HCl und Pyridoxal‑5'-phosphat)

Vitamin B6 dient als Coenzym im Aminosäurestoffwechsel und bei der Bildung von Neurotransmittern.

Achtung: Langfristig sehr hohe Aufnahmen können mit Kribbeln der Nerven in Verbindung stehen; empfohlene Anwendung beachten.

Folat (als Calcium‑L‑5‑Methyltetrahydrofolat, Metafolin)

5‑Methyltetrahydrofolat ist die aktive Folatform, die den Ein‑Kohlenstoff‑Stoffwechsel und die normale Bildung roter Blutkörperchen unterstützt.

Achtung: Hohe Folatzufuhr kann einen niedrigen Vitamin‑B12‑Status überdecken; auf eine ausgewogene B12‑Zufuhr achten.

Wie sie zusammenarbeiten

Diese Formel liefert mehrere B‑Vitamine, die als Enzym‑Kofaktoren im Energiestoffwechsel wirken. Thiamin und Pantothensäure sind zentral für die Umwandlung von Kohlenhydraten und Fetten. Aktive Formen wie Methylcobalamin und 5‑MTHF unterstützen Methylierungsprozesse, während B6 zu Aminosäure‑ und Neurotransmitterwegen beiträgt.

Warnung auf dem Etikett: Wenn Sie schwanger sind oder stillen, Medikamente einnehmen oder eine gesundheitliche Einschränkung haben, wenden Sie sich vor der Anwendung an eine medizinische Fachperson.

Wer sollte vorsichtig sein: Personen mit empfindlichem Magen, sehr hoher B‑Vitamin‑Zufuhr oder unklarem B12‑Status sollten die Einnahme mit einer Fachperson besprechen.

Speicher: Verschlossen, kühl und trocken lagern.

Energie und Fokus

Viele berichten von spürbarer Alltagsunterstützung ohne Nervosität.

Kapselgröße

Einige finden die Kapsel etwas groß, nehmen sie aber mit einer Mahlzeit gut ein.