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Wellness

Beruhigender Balsam gegen Kopfschmerzen

9 Januar 2018

Dieses hausgemachte Balsam hilft, Kopfschmerzen zu lindern.

Kopfschmerzen plagen Menschen jeden Alters. Allergien, Stress und Essen, die falsche Kombination von Lebensmitteln, sind einige der häufigsten Faktoren hinter dem Auftreten von Kopfschmerzen. Wenn der Schmerz beginnt, ist es nicht ungewöhnlich für die meisten Menschen, die Beschwerden durch orale rezeptfreie Arzneimittel zu lindern. Analgetika sind jedoch nicht ohne Nebenwirkungen, einschließlich Magen-Darm-Beschwerden. Schmerzmittel können auch die Wirkung von verschiedenen verschreibungspflichtigen Medikamenten stören.

Es gibt viele Möglichkeiten, den Schmerz loszuwerden, ohne auf Schmerzmittel zurückgreifen zu müssen. Erwägen Sie stattdessen, einen aromatischen Balsam zu verwenden. Der Duft von einem aromatischen Balsam bietet eine Vielzahl von Vorteilen, wenn er topisch angewendet wird. Balsame sind einfach herzustellen und erfordern nur eine Auswahl verschiedener gebräuchlicher Zutaten. Wenn der Kopfschmerz zuschlägt, greifen Sie zu einer Dosis hausgemachten Balsams anstelle von potenziell schädlichen Schmerztabletten.

Der Duft von Lavendel ist dafür bekannt, den Cortisolspiegel im Blut zu senken. Eukalyptus-, Pfefferminz- und Sheanussöl klären die Verschleimungen der Atemwege ab. Sheanussöl und Traubenkernöl haben auch entzündungshemmende Eigenschaften.

Lindernder Balsam gegen Kopfschmerz

Zutaten:

Anleitung:

  1. Kombinieren Sie Sheanussöl, Traubenkernöl und Bienenwachs in einem Doppelkessel.
  2. Schmelzen Sie die Zutaten bei mittlerer Hitze.
  3. Entfernen Sie die Pfanne vom Herd und rühren Sie, bis alles gut vermischt ist.
  4. Fügen Sie die Eukalyptus-, Lavendel- und Pfefferminzöle hinzu, gründlich mischen.
  5. Gießen Sie den Balsam in einen Behälter mit einem dichten Deckel. Lassen Sie den Inhalt abkühlen und erstarren.
  6. Massieren Sie den Balsam auf Schläfen und Stirn sowie Basis des Halses.
  7. Entspannen Sie sich und atmen Sie tief durch.

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