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Wellness

Brustbalsam zum Einreiben für größere Widerstandskraft im Winter

26 April 2017

Fördere in diesem Winter deine Widerstandskraft mit einem Zitronenbaumöl zum Einreiben.

Im Winter und während der Weihnachtszeit fühlt man sich manchmal vielleicht etwas ausgelaugt. Das wiederum führt dazu, dass man leichter für Erkältungen anfällig ist. Eukalyptus ist dafür bekannt, dass es sich stärkend auf das Immunsystem auswirkt. Darüber hinaus verfügt er auch über desinfizierende und antibakterielle Eigenschaften.

Zitronenbaumöl fördert hingegen das Wohlbefinden und sein erfrischender Geruch hilft, Körper und Immunsystem zu beleben. Ein Brustbalsam zum Einreiben auf Basis dieser beiden Wirkstoffe unterstützt die Widerstandskraft im Winter.

Dazu besorgt man sich eine bernsteinfarbene Flasche mit einem aufschraubbaren Deckel und gibt 1,5 Unzen/44,4 ml süßes Mandelöl und 0,5 Unzen/14,8 ml organisches Rizinusöl hinein. Dann werden 3 Tropfen Pfefferminzöl, 9 Tropfen Eukalyptusöl und 12 Tropfen ätherisches Zitronenteebaumöl hinzugefügt.

Anschließend setzt man die Kappe auf die Flasche, dreht sie fest zu und schwenkt die Flasche vorsichtig, um die Öle so miteinander zu vermischen. Wann immer eine Erkältung im Anzug zu sein scheint, solltest du deine Brust mit dem Balsam einreiben - entweder vor dem Schlafengehen oder nach dem Duschen. Das Mittel hilft dabei, den Husten zu lindern und die Atemwege zu befreien. Natürlich kann es auch jeden Tag zur Unterstützung des Immunsystems eingesetzt werden.

iHerb verfügt außerdem über eine Vielzahl weiterer Brustmitteln zum Einreiben, die du dir mal anschauen solltest.

Quellengabe:

Jacobs, K.; Zitronen-Teebaumöl + Eukalyptus-Brustbalsam um Widerstandskraft im Winter zu stärken; Mind Body Green Webseite; Aufgerufen am 20/12/2016

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