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Schönheit

Ein Geheimnis für jüngere Haut

26 April 2017

Bei den großen Preisverleihungen schauen wir auf die Promis und beäugen nicht nur ihre Designer-Outfits und Roben sondern auch ihre Haut und ihr Haar.

Eine Frau mit einem reinen, strahlenden und lebendigen Teint, Zeichen für gute Gesundheit, übersieht man nur schwer. Während Prominente viel Zeit investieren, um das Aussehen ihrer Haut äußerlich zu verbessern, liegt der wahre Schlüssel für eine jüngere Haut in der richtigen Ernährung und gesunden Lebensgewohnheiten.

Neben gesunder Ernährung und Sport gibt es einen wenig beachteten Ernährungszusatz, der bei der Vorbeugung von Falten und trockener Haut, die die Haut älter aussehen lassen, helfen kann. Es handelt sich dabei um Hyaluronsäure (HA). HA ist ein Glykosaminoglykan, das innerhalb der Zellen als Zement oder Klebstoff des Bindegewebes dient. Wie der Name bereits erahnen lässt, erfüllt das Bindegewebe die Funktion, anderes Gewebe zu unterstützen oder zusammen zu halten. Das lose Bindegewebe hält die Haut und inneren Organe an seinem Platz, während zum faserigen Bindegewebe Sehnen, Bänder und Knorpel gehören. Im Wesentlichen bietet die Hyaluronsäure nicht nur den strukturellen Rahmen für das Bindegewebe, sondern ist der „Klebstoff“, der unseren Körper zusammenhält. 

Der Erhalt von HA im Körpergewebe ist eine wichtige Strategie gegen Alterungserscheinungen. Einer der Gründe für die Bildung von Linien und Falten ist der Verlust von HA. Im Alter von 70 Jahren ist der HA-Gehalt im Körper um 80% niedriger als mit 40 Jahren. Ab einem Alter von etwa 45 beginnt der HA-Wert zu sinken.

Es wurde mehrfach nachgewiesen, dass die äußerliche Anwendung von HA zur Vorbeugung von Falten dient. Aber Forscher haben jetzt entdeckt, dass die orale Einnahme von Hyaluronsäure ebenfalls die Neubildung von Feuchtigkeit und der jugendlichen Elastizität der Haut fördert. In einer neuen klinischen Studie zur oralen Einnahme von HA bei Patienten mit trockener und rauer Haut wurde festgestellt, dass bei Patienten, die ein Ergänzungsmittel aus purifizierter, biologisch verfügbarer Hyaluronsäure erhielten, eine deutliche Zunahme (46%) über den Basiswerten der Hautfeuchtigkeit verzeichnet wurde

Hyaluronsäure ist eine Substanz in unserem Körper, die ausschlaggebend für unsere Gesundheit ist, aber wie wir heute auch wissen, ist sie darüber hinaus der Schlüssel zu einer schönen Haut.

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